瘦身食谱:清炒白菜 快手菜 关注:5.23K次 去年依靠改变饮食习惯,成功瘦身10斤。上传一些自己经常做的菜谱。清炒白菜是最简单的一道,吃再多也胖不了。 用料 白菜 1颗 盐 少量 油 少量 瘦身食谱:清炒白菜的做法 最好买瘦长一些的新鲜白菜,清水冲洗干净,也可以用盐水稍微泡一下。 将洗干净的白菜叶整齐放在菜板上,用刀切成细条,大小可根据自己喜好调整。 锅里放少量油(减肥哦,别放多了,白菜本身会出水,所以不用担心油放少了回糊),加热,把切好的白菜放进去,翻炒。 白菜翻炒到断生,放少量盐,翻炒匀,起锅,装盘。 享受食材本身的美味吧。 标签: 食谱 瘦身 清炒 瘦身食谱清炒白菜 白菜 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/kuaishoucai/w767m3.html