烹调屋减脂党必备：娃娃菜田园卷
- 快手菜
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用料
| 娃娃菜 | 半个 |
| 鸡蛋 | 一个 |
| 牛油果 | 半个 |
| 青虾 | 6只 |
| 洋葱末 |
减脂党必备：娃娃菜田园卷的做法
青虾去头尾和虾线，加入黄酒、酱油、盐、黑胡椒、洋葱末腌制半小时
![减脂党必备：娃娃菜田园卷的做法步骤图 第2张]( "减脂党必备：娃娃菜田园卷的做法步骤图 第2张")
鸡蛋煮熟，切碎（原谅我煮蛋的时候壳破了( ･᷄ὢ･᷅ )）
![减脂党必备：娃娃菜田园卷的做法步骤图 第3张]( "减脂党必备：娃娃菜田园卷的做法步骤图 第3张")
牛油果切丁
![减脂党必备：娃娃菜田园卷的做法步骤图 第4张]( "减脂党必备：娃娃菜田园卷的做法步骤图 第4张")
娃娃菜选取较大的菜叶，放入煮沸的盐水中煮至半熟，捞出控干，卷起定型，放凉备用
![减脂党必备：娃娃菜田园卷的做法步骤图 第5张]( "减脂党必备：娃娃菜田园卷的做法步骤图 第5张")
牛油果、鸡蛋碎加入青虾中混合均匀
![减脂党必备：娃娃菜田园卷的做法步骤图 第6张]( "减脂党必备：娃娃菜田园卷的做法步骤图 第6张")
馅料放在菜叶根部
![减脂党必备：娃娃菜田园卷的做法步骤图 第7张]( "减脂党必备：娃娃菜田园卷的做法步骤图 第7张")
卷起来！如果馅料太多包不住，可以横向再加包一张菜叶
![减脂党必备：娃娃菜田园卷的做法步骤图 第8张]( "减脂党必备：娃娃菜田园卷的做法步骤图 第8张")
上锅蒸5分钟，虾熟了即可
![减脂党必备：娃娃菜田园卷的做法步骤图 第9张]( "减脂党必备：娃娃菜田园卷的做法步骤图 第9张")
jiang！来吃！
![减脂党必备：娃娃菜田园卷的做法步骤图 第10张]( "减脂党必备：娃娃菜田园卷的做法步骤图 第10张")
看看里面，美滋滋
![减脂党必备：娃娃菜田园卷的做法步骤图 第11张]( "减脂党必备：娃娃菜田园卷的做法步骤图 第11张")
小贴士
牛油果切开后最好挤一些柠檬汁在上面，防止氧化变色
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