【秋冬喝什么】南瓜花茶米粥

秋冬喝什么？粥是不错的选择。南瓜、大米简单的食材。可以做出美味香甜的粥温暖家人朋友哦。

用料  

【秋冬喝什么】南瓜花茶米粥的做法  

1. 食材准备，大米洗净加水后可以泡一会。

2. 南瓜捣成泥

3. 煮的过程注意搅拌，尤其是加了糖后面的时候，避免粘锅糊了。

4. 做好的样子，很好喝，喜欢吃南瓜的朋友可以多放一些，南瓜的香气真的非常治愈。

5. 非常好吃

6. 南瓜的资料供参考

7. 这次蒸熟的南瓜皮也很软，就没有去掉，南瓜皮的功效供参考

8. 供参考

小贴士

1.花草茶可以不放，做好的粥也会好喝
2.糖可以换成冰糖（我没有了）
3.留着南瓜皮只是看起来不像金灿灿的南瓜粥好看，但是不影响吃，口感也不差。
简单的食材，希望可以温暖你的胃，去试试看吧
老人、宝宝也可以吃，软软的。