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黑豆红枣牛奶羹的做法食谱

简单易学的黑豆红枣牛奶羹美食做法

  • 黑豆红枣牛奶羹

  • 清晨起来把昨晚泡的黑豆洗好，放入红枣牛奶，炖个烂透，真是一个美好的启初。用料红枣8颗牛奶200克黑豆30克黑豆红枣牛奶羹的做法泡黑豆，至少三个小时放入红枣牛奶隔水炖30分钟以上出炉时会有牛奶成膜小贴士黑豆是煮不烂的，只要没有腥味就OK啦！...
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木瓜红枣米酒牛奶羹的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜红枣米酒牛奶羹做法

  • 木瓜红枣米酒牛奶羹

  • 米酒在夏天喝可以降温防暑，在秋冬季喝可以暖身防感冒。木瓜、红枣、牛奶都是美容佳品，现在多喝这样的羹很营养很滋补哈，尤其适合我们女性朋友哦。做这道羹时煮红枣的时间很短，所以红枣要提前泡涨才好哈。用料木瓜牛奶红枣米酒木瓜红枣米酒牛奶羹的做法将木瓜去皮切小丁，红枣提...
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雪梨银耳红枣牛奶羹的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨银耳红枣牛奶羹做法

  • 雪梨银耳红枣牛奶羹

  • 超级好喝，下火又营养。用料银耳若干雪梨一个红枣几颗干百合若干瓣冰糖适量牛奶适量炖锅一个雪梨银耳红枣牛奶羹的做法银耳用纯净水泡发半个小时，并去除黄色的根部。撕小块。洗净百合和红枣。准备好炖锅，将银耳，红枣，百合一起放进炖锅。我定时2.5个小时。将梨子去皮切小块。一...
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简单易学的黑红豆银耳红枣羹美食做法

  • 黑红豆银耳红枣羹

  • 黑豆补肾啊。。。其实是家里正好有。。。就放进去啦。还是很营养的用料银耳黑豆红豆大枣冰糖黑红豆银耳红枣羹的做法银耳泡发，红豆，黑豆浸泡至少4个小时把银耳，黑豆红豆，大枣放进电饭煲里，加水开启煮粥模式煮到银耳粘稠，红豆黑豆酥烂，放入冰糖，再煮至冰糖化掉完成小贴士感觉黑豆...
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牛奶银耳红枣枸杞羹的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶银耳红枣枸杞羹做法

  • 牛奶银耳红枣枸杞羹

  • 用料红枣适量牛奶适量冰糖适量银耳一朵枸杞适量牛奶银耳红枣枸杞羹的做法准备好材料银耳泡一个晚上把泡好的银耳用剪刀剪碎冷水下锅煮沸腾，用打蛋器不停的搅拌2分钟盖上盖子中小火煮10分钟放入红枣冰糖枸杞小火煮5分钟盖盖子焖5分钟即可根据个人喜好加入适量的牛奶即可很...
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牛奶燕麦红枣红薯羹的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶燕麦红枣红薯羹做法

  • 牛奶燕麦红枣红薯羹

  • 自己动手做早餐用料伊利纯牛奶250ml红枣适量燕麦适量红薯80g水适量（可不加）红糖适量（根据自己口味，也可不加）牛奶燕麦红枣红薯羹的做法1.把较少的水放在小锅中煮沸2.加入牛奶，煮至7成热。3.加入燕麦。4.把红薯切块放入锅中，我的红薯是前一天晚上煮熟的，所以在这里不用煮很久。5....
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醪糟木瓜红枣牛奶羹的做法步骤及图解,美味正宗的醪糟木瓜红枣牛奶羹做法

  • 醪糟木瓜红枣牛奶羹

  • 用料牛奶醪糟木瓜红枣糖桂花醪糟木瓜红枣牛奶羹的做法将木瓜去皮切小丁，红枣洗净泡发醪糟加牛奶入锅煮热加入木瓜丁、红枣温火略煮根据口味加少许白糖...
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银耳红枣羹&牛奶银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳红枣羹&牛奶银耳羹做法

  • 银耳红枣羹&牛奶银耳羹

  • 最爱吃这款平民燕窝，既滋润又可以补充胶原蛋白‼️出胶技巧：1.冷水❗️浸泡1小时以上2.煮两小时，闷半小时3.无论是水果、牛奶还是红枣都不要提前放，特别是水果果酸会破坏胶质提示：我的配方没有固定的量，水就是盖过泡发银耳1截手指左右，因为用的养生壶，水消耗不大，如果用燃气灶要加一点...
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红枣银耳牛奶麦片羹的做法步骤及图解,美味正宗的红枣银耳牛奶麦片羹做法

  • 红枣银耳牛奶麦片羹

  • 用料银耳鲜奶红枣桂格快熟燕麦百合冰糖红枣银耳牛奶麦片羹的做法掰一块银耳温水泡发，撕碎，然后用中火把一锅水熬剩三分之一，胶质出现。往里丢洗净的百合，阿胶枣，冰糖，还有燕麦再小火三分钟，时不时搅拌一下，关火，盛起来。按喜好倒入冰牛奶，搅拌匀，温度已经降下来，开吃。...
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银耳莲子红枣牛奶羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳莲子红枣牛奶羹做法

  • 银耳莲子红枣牛奶羹

  • 用料银耳5小朵莲子一小把枸杞适量红枣5颗冰糖适量牛奶1罐银耳莲子红枣牛奶羹的做法银耳浸泡3小时。银耳洗净撕小朵。把银耳、莲子、红枣加适量的水(少一点)放隔水炖2小时。牛奶、冰糖、枸杞放小锅加热后倒入炖好的银耳里。出锅。我再蒸了一个蛋放入，这里没拍。小贴士1.有...
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红豆牛奶羹的做法和图解 好吃的红豆牛奶羹家常做法

  • 红豆牛奶羹

  • 功效:补血养颜用料红豆30克牛奶1盒红豆牛奶羹的做法前处理:红豆浸泡煮熟红豆与牛奶搅拌，食用...
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简单易学的红枣蜜豆牛奶羹美食做法

  • 红枣蜜豆牛奶羹

  • 做起来快速又简单，暖暖的加班熬夜小夜宵。用料牛奶500g红枣5~7颗蜜豆适量红枣蜜豆牛奶羹的做法红枣去核切丁，放入少量温水中浸泡。蜜豆可以直接买超市中的成品。煮牛奶，加入红枣蜜豆至煮沸。闭火小焖一会，盛出即可。可以搭配一些低糖饼干，补充能量继续奋斗，是夜宵的不二选择哦...
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木瓜银耳红枣牛奶羹的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜银耳红枣牛奶羹做法

  • 木瓜银耳红枣牛奶羹

  • 女士专属养颜羹😋美白润肤瘦身[爱心]丰胸佳果木瓜➕牛奶妈妈们的催奶神器分享给爱美的女士们[玫瑰]用料木瓜半个红枣5颗银耳半朵冰糖适量枸杞10-15粒牛奶250克水适量木瓜银耳红枣牛奶羹的做法准备木瓜半个银耳一点红枣5粒枸杞适量冰糖几块，250毫升牛奶。银耳是前一天泡发...
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牛奶红枣红豆蕨麻黑米粥的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶红枣红豆蕨麻黑米粥做法

  • 牛奶红枣红豆蕨麻黑米粥

  • 补气血的女孩子一定要多喝这类粥。用料黑米50克红枣6-7颗牛奶100克红豆80克蕨麻30g大米40g牛奶红枣红豆蕨麻黑米粥的做法将备好的材料放入电压锅或者高压锅。放入电饭煲或者高压锅，煮熟，加入牛奶100g即可。...
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牛奶银耳莲子红枣羹的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶银耳莲子红枣羹做法

  • 牛奶银耳莲子红枣羹

  • 平常喜欢吃银耳，甜甜糯糯的感觉，有一次心血来潮给银耳里面加了点牛奶，那个口感，比单吃银耳好多了。有点儿滑滑的口感，牛奶也不像水一样单调了。更重要的是还美容养颜，每天都能吃一大碗。用料银耳1朵莲子10克红枣3颗枸杞10粒冰糖10克牛奶250克牛奶银耳莲子红枣羹的做法干银耳一...
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牛奶红豆羹的做法和图解 好吃的牛奶红豆羹家常做法

  • 牛奶红豆羹

  • 大姨妈期间的发明用料红豆一小把糯米一点黑芝麻一点牛奶100克糖2勺牛奶红豆羹的做法红豆，糯米，黑芝麻用豆浆机的米糊浓汤功能弄好想喝多少倒多少，加点牛奶加点糖完事...
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赛奶茶的牛奶红枣银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的赛奶茶的牛奶红枣银耳羹做法

  • 赛奶茶的牛奶红枣银耳羹

  • 胶质满满，香甜嫩滑，皮肤越喝越白～姐妹们可以把奶茶换成它啦，营养健康还美肤用料红枣5颗银耳1朵枸杞适量冰糖适量牛奶150克赛奶茶的牛奶红枣银耳羹的做法银耳冷水浸泡1小时（冬天可以泡久一些）除去根蒂，泡发后用剪刀剪碎，越碎越好红枣枸杞洗净，红枣去核备用锅中加入红枣、银耳，倒入清...
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薏仁红枣银耳牛奶羹的做法步骤及图解,美味正宗的薏仁红枣银耳牛奶羹做法

  • 薏仁红枣银耳牛奶羹

  • 用料薏仁银耳红枣牛奶冰糖薏仁红枣银耳牛奶羹的做法将薏仁和银耳分别用温水浸泡10分钟左右，清洗干净后放入电饭煲中，加入2-3倍的水，插上电饭煲的电源，在“功能”区选择“汤/粥”功能，然后按“预约”，将时间调整在你想结束的时间，比如，7：30（5：30电饭煲便会自动开始烧煮银耳羹，2小时炖...
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木瓜双耳牛奶红枣羹的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜双耳牛奶红枣羹做法

  • 木瓜双耳牛奶红枣羹

  • 用料木瓜银耳木耳牛奶红枣10个黄冰糖枸杞木瓜双耳牛奶红枣羹的做法将银耳、木耳用温水泡发，10分钟后去根掰成小朵；木瓜切成小丁将处理过的银耳、木耳加水，开火，水开之后小火炖煮15分钟以后加入红枣，不久就能闻到淡淡的枣香40分钟以后加枸杞、冰糖、牛奶50分钟以后加入木瓜丁，一...
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牛奶红枣羹的做法和图解 好吃的牛奶红枣羹家常做法

  • 牛奶红枣羹

  • 孕期吃红枣补血，牛奶可以补钙，二者结合起来，味道香浓，营养丰富，非常适合这阴冷的下雨天。用料红枣1碗牛奶200克牛奶红枣羹的做法红枣洗净；剪刀将枣核剥开；倒入陶瓷碗，放入电饭锅；按下煮饭键至变成绿灯亮起即可；蒸好的红枣倒入破壁机，加入纯牛奶，选择果蔬键1分钟即可；倒入碗中，开始享用...
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牛奶银耳西米红枣羹的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶银耳西米红枣羹做法

  • 牛奶银耳西米红枣羹

  • 用料银耳3朵红枣3颗西米一小把牛奶适量炼乳或蜂蜜适量牛奶银耳西米红枣羹的做法银耳提前泡发洗净摘成小朵加入水煮开加入红枣因为后期要加牛奶所以没有加太多的水煮半小时后加入西米煮二十分钟后关火焖十分钟盛入碗中加入牛奶喜欢甜的可以加点蜂蜜或者炼乳...
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牛奶银耳枸杞红枣羹的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶银耳枸杞红枣羹做法

  • 牛奶银耳枸杞红枣羹

  • 超级超级好喝，一顿连干两大碗用料冰糖1大块牛奶200克红枣2颗（我用的是新疆大枣，超大一颗）枸杞7.8粒银耳半朵牛奶银耳枸杞红枣羹的做法银耳泡发，切掉银耳下面的黄色。把银耳撕成小块的。凉水下锅，煮银耳。中火，煮到水粘稠。放入冰糖，枸杞，红枣煮煮开之后，焖一下再打开。盛到碗中，加牛...
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红枣燕麦牛奶鸡蛋羹的做法步骤及图解,美味正宗的红枣燕麦牛奶鸡蛋羹做法

  • 红枣燕麦牛奶鸡蛋羹

  • 学生党只有个小蒸锅各种调料也不齐全所以只能一切从简蒸蒸蒸不喜欢油会发胖追求少油少盐用料鸡蛋1只牛奶100ml左右红枣2颗即食燕麦适量不要太多盐一点点一点点红枣燕麦牛奶鸡蛋羹的做法在平底小碗里倒入50ml牛奶加入燕麦量不要太多让牛奶刚刚完全块淹没燕麦即可放入蒸锅...
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简单易学的黑豆红枣牛奶豆浆美食做法

  • 黑豆红枣牛奶豆浆

  • 用料红枣6颗牛奶250ml克黑豆一把红糖一块黑豆红枣牛奶豆浆的做法放入豆浆机完成，加适量热水1...
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红豆红枣牛奶羹（豆浆机版）的做法步骤及图解,美味正宗的红豆红枣牛奶羹（豆浆机版）做法

  • 红豆红枣牛奶羹（豆浆机版）

  • 红豆补血消水肿，红枣益气补血，牛奶的功效大家都知道就不说了，总之这一款甜品益气补血，老人小孩儿孕妇都能喝。用料红豆100g红枣5颗牛奶400ml冰糖适量（根据自己口味调整）红豆红枣牛奶羹（豆浆机版）的做法红豆提前泡一晚上。大枣切成小块，把红豆，大枣，牛奶，冰糖一起放入豆浆机，选择湿豆五...
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