蔬菜鸡蛋派

前年夏天常吃的东西 那时候没人知道我break up半年在离家2小时的cafe做waiter和人合住在一小间房天气很热很累 除了relationship也没人告诉过我how friendship dissolves这和建立一段关系一样困扰过我 后来回来念书 一直没弄过 其实这绝对是懒人们的福音 简单健康又营养的食物啊~~~~

用料  

蔬菜鸡蛋派的做法  

1. 洗干净想吃的菜 和肉/火腿肠

2. （蘑菇 菠菜这种）易熟的就直接放在小烤盘里 （土豆 毛豆这种）要先煮熟再放 肉类同理

3. 填平即可 稍撒食用油 打一两个鸡蛋上去 填满小烤盘

4. 稍撒盐 放进微波炉/烤箱 中火/中高火 1-2分钟（盖保鲜膜转 油会炸）

5. 完成

小贴士

i.蔬菜 油盐 时间都根据自己喜好来
千万不要超过2分钟 我这个毛豆培根的就时间长干了==
ii.我的小烤盘非常小 跟香烟盒差不多大 一人份的