跟我一起减肥减脂快手菜吃便当🍱呀~ 快手菜 关注:8.46K次 用料 蔬菜 鸡腿 牛肉丸 牛排 金针菇 香菇 青椒 水果 跟我一起减肥减脂快手菜吃便当🍱呀~的做法 红烧鸡腿,清炒芦笋,水果配了木枣和石榴,山竹没入镜。 牛排,芦笋,香菇,红椒,猕猴桃。冬瓜汤没拍。 蒜泥紫角叶,炒冬瓜,水果好多:石榴,猕猴桃,柿子,山竹。 番茄豆腐菌菇汤,减肥必备啊。酸辣金针菇很好次。水果:葡萄🍇,黄桃。 菠菜,炒冬瓜,牛肉丸炒洋葱,番茄,主食是地瓜。核桃,葡萄🍇。 香煎巴沙鱼,炒洋葱,娃娃菜,核桃,地瓜。水果:石榴。 炒南瓜,炒冬瓜,青椒虾仁。水果:石榴,葡萄。 标签: 手菜 减肥 便当 减脂 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/kuaishoucai/5xxxd2.html