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海苔南瓜饼 宿舍的做法食谱

海苔南瓜饼 （宿舍）的做法步骤及图解,美味正宗的海苔南瓜饼 （宿舍）做法

  • 海苔南瓜饼 （宿舍）

  • 继续消耗我的糯米粉~用料贝贝南瓜一个糯米粉适量（看南瓜湿度）白糖适量海苔碎适量白芝麻适量海苔南瓜饼（宿舍）的做法贝贝南瓜蒸熟压泥少量多次加入糯米粉揉匀成团分成同等大小的小剂子海苔包在里面揉成球压扁就成饼啦表面裹上一层白芝麻下锅煎至表面金黄就可以吃啦...
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南瓜小米粥（宿舍版）的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜小米粥（宿舍版）做法

  • 南瓜小米粥（宿舍版）

  • 在宿舍想喝粥，怎么办？南瓜小米粥超简单做法用料小米两把南瓜200克水1500ml-2000ml大米一小把南瓜小米粥（宿舍版）的做法南瓜洗净去皮，切成小块，（因为是在宿舍做，为了快熟，尽量切小块，我切成一颗车厘子差不多的大小）锅内加1500-2000ml左右的水（矿泉水瓶大约3-4瓶），把切好的南瓜块放进锅内...
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宿舍鸡蛋饼的做法和图解 好吃的宿舍鸡蛋饼家常做法

  • 宿舍鸡蛋饼

  • 因为，之前做芋圆剩下的木薯粉，不能浪费，所以用来摊饼子了，（其实是个万能饼子）用料油克鸡蛋1-2个盐（一小勺）克木薯粉1-2勺（小汤勺）宿舍鸡蛋饼的做法打两个鸡蛋，搅拌开，加一点点盐，加入木薯粉，第一次可以多加一点点，然后后面的就少量多次加，搅拌均匀，建议稀一点，粉加多了，不太容易煎熟大概这个...
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南瓜小米粥（宿舍一人食）的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜小米粥（宿舍一人食）做法

  • 南瓜小米粥（宿舍一人食）

  • 宿舍减肥晚餐，记一下配比。用料南瓜130～150克小米40～50克水500～600克养生壶1个糖适量南瓜小米粥（宿舍一人食）的做法简单淘洗一下小米，并浸泡20～30mins南瓜切小块养生壶可以先煮开水，然后转煮粥的功能，倒入南瓜和小米。煮开即可。不要频繁掀盖子。可以加少量糖。小贴士小米含水量高，...
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宿舍南瓜银耳红枣羹的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍南瓜银耳红枣羹做法

  • 宿舍南瓜银耳红枣羹

  • 用料银耳1朵红枣5-6颗冰糖6-7块南瓜一片宿舍南瓜银耳红枣羹的做法将南瓜去皮切成小块提前泡好的银耳，银耳去掉根加入冰糖，银耳加水煮开再加入南瓜，煮一会加入红枣，小火煮一小会，不要煮太久否则南瓜会软烂可以享用～减肥的饱腹甜品小贴士南瓜不要太早加入、煮太久就都软烂了...
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简单易学的宿舍版南瓜饭美食做法

  • 宿舍版南瓜饭

  • 在宿舍条件有限，只有一个电煮锅和电炖盅，但又想好好吃饭。正好经过超市看到有买小小份的南瓜，就做了个简易版的南瓜饭。用料南瓜100克香菇2只姜少许枸杞5-10颗大米1人份花生油少许瘦肉（稍微带点肥）100-150克盐少许宿舍版南瓜饭的做法备料：瘦肉洗净切片，香菇泡开撕碎，姜切丝，南瓜切...
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宿舍版烙饼的做法和图解 好吃的宿舍版烙饼家常做法

  • 宿舍版烙饼

  • 妈妈教的小零食用料盐或糖适量面粉适量鸡蛋1个水少许宿舍版烙饼的做法准备鸡蛋放入盐和面粉搅拌成糊状热锅，倒油倒入饼糊翻面成形，出锅！这个加了奶粉的小贴士倒入面糊的时候不要倒的太厚喜欢吃甜的可以将盐换成糖(๑>؂<๑）还可以加奶粉进去，煎的薄一点会更好吃（注意最好是糖的...
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宿舍牛奶南瓜燕麦汤的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍牛奶南瓜燕麦汤做法

  • 宿舍牛奶南瓜燕麦汤

  • 宿舍只有一个电饭锅，早上起来的快手早餐。南瓜煮出来本来就很甜，不加奶粉就很好喝，加了奶粉就有了甜甜的奶香味。因为我只剩一点小南瓜了，觉得早上碳水不够，所以加了点燕麦。用料牛奶克燕麦克南瓜红枣宿舍牛奶南瓜燕麦汤的做法开水煮开，加南瓜，加几颗红枣，开水不要放太多了，我只放...
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宿舍快手椒叶海苔面的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍快手椒叶海苔面做法

  • 宿舍快手椒叶海苔面

  • 用料海苔手掌大小鸡蛋1个辣椒叶适量面条适量宿舍快手椒叶海苔面的做法煮面煮面的同时用煎蛋锅煎个鸡蛋清洗辣椒叶后，在面快熟的时候抄一下装碗，把海苔剪成条，加入辣酱，吃完午休上班是的，辣椒是阳台自己种的，哈哈哈哈……...
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宿舍食堂の孤獨的南瓜粥的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍食堂の孤獨的南瓜粥做法

  • 宿舍食堂の孤獨的南瓜粥

  • 在家喝了妈妈熬的南瓜粥好好喝～从家里带了一丢丢的南瓜准备在宿舍开灶！letsdoit！用料南瓜請看圖（对重量没有概念）米饭一小碗牛肉干加不加加什么看心情吧宿舍食堂の孤獨的南瓜粥的做法南瓜去皮切小块切东西什么的最喜欢了！有没有跟我一样的！！！水烧半开放南瓜接着放米饭（这里补充一下...
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宿舍腌黄瓜的做法和图解 好吃的宿舍腌黄瓜家常做法

  • 宿舍腌黄瓜

  • 在宿舍吃白粥很嘴馋然后想到了腌黄瓜用料黄瓜1根酱油很多勺，淹没三分之二黄瓜蒜4-6瓣，多点也没关系盐小撮小米辣2-3（也可以多些）宿舍腌黄瓜的做法先切块黄瓜，用盐腌制出水，然后捞出黄瓜，矿泉水冲洗。冲洗好的黄瓜拿去晒太阳，晒一下阳光浴。晒到均匀，水分感觉很了很多。拿个玻璃瓶，...
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宿舍必备 微波炉南瓜饼的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍必备 微波炉南瓜饼做法

  • 宿舍必备 微波炉南瓜饼

  • 超市里买了一袋南瓜饼想尝试用微波炉用料超市购南瓜饼一袋宿舍必备微波炉南瓜饼的做法买了一袋微波炉3分钟。虽然糊到一起了但是很好吃！！现在还在尝试包馅进去：）...
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快手南瓜焖面（宿舍食谱）的做法步骤及图解,美味正宗的快手南瓜焖面（宿舍食谱）做法

  • 快手南瓜焖面（宿舍食谱）

  • 本人宿舍党一枚，喜欢厨房里的一切。自己瞎做的，但味道不错，推荐给大家！用料南瓜100g橄榄油5g面条80g酱油一勺蚝油一勺糖适量（可不加）快手南瓜焖面（宿舍食谱）的做法热水下面条，面条煮至八分熟，后捞出放入凉水中平底锅（电饭锅）锅热后倒入橄榄油将南瓜切成小片（块）倒入锅中翻炒（尽量小块，比...
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宿舍蔬菜饼的做法和图解 好吃的宿舍蔬菜饼家常做法

  • 宿舍蔬菜饼

  • 用料鸡蛋个面粉克胡萝卜根盐适量葱虾皮胡萝卜火腿土豆番茄虾皮宿舍蔬菜饼的做法胡萝卜和番茄搅碎或者切成丁大了不好做饼土豆切成丝配料准备好煎锅放油倒入不用磨具的成型用磨具的成型我的小锅货...
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宿舍煎饼卷的做法和图解 好吃的宿舍煎饼卷家常做法

  • 宿舍煎饼卷

  • 在宿舍里材料有限又不能煎炸烹炒，如何利用手头上的东西搭配组合形成新美味是个快乐事😋用料抗联煎饼（可用任意饼皮代替）1张黄瓜条3根火腿肠条3根老干妈1勺番茄酱1勺俄式酸黄瓜2根宿舍煎饼卷的做法只要是可以当作饼皮的饼都可以使用~将切好条的材料放在饼皮里，加上自己喜欢的...
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（宿舍党一人食）快手香菇鸡蛋海苔卷的做法步骤及图解,美味正宗的（宿舍党一人食）快手香菇鸡蛋海苔卷做法

  • （宿舍党一人食）快手香菇鸡蛋海苔卷

  • 可以作为减脂期间或者轻断食食的晚餐，没有主食。饿的话可以加一碗配燕麦粥，杂粮粥什么的。用料鸡蛋2个海苔1片香菇1朵盐2克生抽1勺油2克（宿舍党一人食）快手香菇鸡蛋海苔卷的做法鸡蛋液，香菇丁，盐，生抽，充分搅散锅里刷油，倒入三分之一的蛋液，我的锅超级小的。摊成蛋饼最好了，可惜我翻...
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南瓜鸡蛋羹（宿舍版）的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜鸡蛋羹（宿舍版）做法

  • 南瓜鸡蛋羹（宿舍版）

  • 虽然感觉甜的会比较好吃，但是大部分人还是喜欢咸的吧！用料南瓜200g鸡蛋一个水100ml盐，糖适量南瓜鸡蛋羹（宿舍版）的做法南瓜蒸熟，用勺子捣碎。加一点盐，加一点糖，减肥的人用蜂蜜吧！一点点就好，南瓜本身很甜的话就不用加！加鸡蛋,搅拌。加水，我加的太多了，喜欢咸的就放盐。喜欢甜的就把水...
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奶香蜂蜜南瓜羹(宿舍版)的做法步骤及图解,美味正宗的奶香蜂蜜南瓜羹(宿舍版)做法

  • 奶香蜂蜜南瓜羹(宿舍版)

  • #宿舍党#万圣节那天雕完南瓜以后看着剩下清香无比的南瓜瓤发愁......不能浪费忽然想起某次在餐厅吃的蜂蜜南瓜羹香香浓浓又细腻软软的口感萦绕在舌头上教人欲罢不能于是决定～凭舌头的记忆来攒菜谱啦！事实证明，虽然目前没带料理机而且第一次做南瓜羹但是咱的还原度还比较高👌...
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［宿舍］番茄蒜苔乌冬的做法步骤及图解,美味正宗的［宿舍］番茄蒜苔乌冬做法

  • ［宿舍］番茄蒜苔乌冬

  • 想吃炒乌冬，番茄和乌冬面是绝配的，在宿舍嘛，就利用能用上的材料满足自己的胃吧～而蒜苔就是我买多一次吃不完的，想着也会好吃，就正好加进去了。没有做时拍照的习惯呀，也马上就吃完了😋用料乌冬面1包（200g）油一勺蒜苔约150g番茄一个酱油盐等其他调料适量［宿舍］番茄蒜苔乌冬的做法热锅，...
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宿舍小锅-南瓜饼~的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍小锅-南瓜饼~做法

  • 宿舍小锅-南瓜饼~

  • 用料老南瓜一块糯米粉白砂糖宿舍小锅-南瓜饼~的做法准备材料（ps忘记拍材料的照片了）蒸南瓜（ps最好最好拿个碗），大概蒸二十来分钟，然后用勺子一❌，软软的就行了压扁，加糖加入糯米粉，揉成光滑的面团。搓成小球球煎...
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宿舍手抓饼！的详细做法大全,简单又营养的宿舍手抓饼！做法

  • 宿舍手抓饼！

  • 宿舍必备啊！用料鸡蛋1个手抓饼饼皮1张生菜1片蒜蓉辣酱1勺肠1根宿舍手抓饼！的做法将冷冻的饼皮直接放入热锅中，等饼皮透明后有一定硬度再翻面，煎至两面金黄有脆皮。鸡蛋搅散淋在饼皮上，尽量覆盖一整面。也可以打鸡蛋在上面搅散。翻面煎一下鸡蛋（翻面可以筷子和手辅助），鸡蛋没熟的...
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宿舍—贝贝南瓜炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍—贝贝南瓜炒蛋做法

  • 宿舍—贝贝南瓜炒蛋

  • 依旧追求目标——快手方便用料鸡蛋2个南瓜150克海南黄辣椒酱1勺宿舍—贝贝南瓜炒蛋的做法贝贝南瓜洗净，不用去皮也可（这点超方便）切成薄片，易熟。一小勺辣椒酱加入蛋中，不用加盐也可。热锅热油下南瓜，炒到变色，有种粉粉的感觉。炒鸡蛋—宿舍锅功率很小，想要超香鸡蛋必须要热锅热...
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闽南面粉饼（宿舍党）的做法步骤及图解,美味正宗的闽南面粉饼（宿舍党）做法

  • 闽南面粉饼（宿舍党）

  • 一直很喜欢吃这个饼，在学校吃不到，想吃到得了相思病的程度(´･_･`)，于是就叫母上教我做，吃到的时候真的是超级感动啊！用料面粉1斤白砂糖半斤凉白开不是太热的就行一碗鸡蛋一颗肥肉一小块闽南面粉饼（宿舍党）的做法第一步忘了拍照……就是把所有的东西都放进去一个盆里啦，因为我个人...
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杂粮南瓜粥（宿舍记录）的做法步骤及图解,美味正宗的杂粮南瓜粥（宿舍记录）做法

  • 杂粮南瓜粥（宿舍记录）

  • 🎃本人这几天在宿舍吃南瓜粥吃上头了，裂墙推荐大家，希望大家一起上头。😋此粥不仅操作简单而且营养美味，可谓是秋季养生必备佳品。🥶冷心小贴士：这里的用量煮好大概是3-4碗吧，大家自行灵活调整。🌈防杠：在下是一名业余选手，由于宿舍条件和本人的双手、脑袋有限，不足之处一箩筐，大...
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海苔南瓜饼的做法和图解 好吃的海苔南瓜饼家常做法

  • 海苔南瓜饼

  • 口感还是不错的用料熟黑芝麻白糖鸡蛋面粉牛奶食用油海苔南瓜饼的做法把所有材料跟面粉搅拌在一起成糊状热锅下油小火将面糊到人锅内饼的大小就自己掌握了小火慢慢烙熟就可以起锅了小贴士好吃，好吃...
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