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「跟我做不会错」养生冬瓜排骨汤,排骨软烂,汤汁鲜美,快手煲汤大法的做法步骤及图解,美味正宗的「跟我做不会错」养生冬瓜排骨汤,排骨软烂,汤汁鲜美,快手煲汤大法做法

【跟我做不会错】养生冬瓜排骨汤,排骨软烂,汤汁鲜美,快手煲汤大法

「跟我做不会错」养生冬瓜排骨汤,排骨软烂,汤汁鲜美,快手煲汤大法的做法步骤图

软烂的排骨,入口即化的冬瓜,配上当归黄芪等药材,补气活血,调理身体。快来和我一起学这道健康又美味的冬瓜排骨汤吧!超级简单,新手友好。

用料  

排骨 500克
冬瓜 300克
10片
5勺
花椒 20粒
香菜 3根
香叶 3片
当归 2片
黄芪 2片
生抽 5勺
香油 3勺
2根

【跟我做不会错】养生冬瓜排骨汤,排骨软烂,汤汁鲜美,快手煲汤大法的做法  

  1. 备料如图。

    「跟我做不会错」养生冬瓜排骨汤,排骨软烂,汤汁鲜美,快手煲汤大法的做法步骤图 第2张
  2. 焯排骨。排骨泡冷水15-20分钟,泡掉表面血水。锅中放水,姜5片,花椒20颗,料酒5勺。烧开后煮3分钟,让花椒的香味散出来。放入泡好的排骨,焯水去血沫。

    「跟我做不会错」养生冬瓜排骨汤,排骨软烂,汤汁鲜美,快手煲汤大法的做法步骤图 第3张
  3. 焯好的排骨待用。

    「跟我做不会错」养生冬瓜排骨汤,排骨软烂,汤汁鲜美,快手煲汤大法的做法步骤图 第4张
  4. 炖排骨。高压锅中放入排骨,姜5片去皮,香叶2片,当归黄芪各2片,生抽5勺,加水没过排骨。

    「跟我做不会错」养生冬瓜排骨汤,排骨软烂,汤汁鲜美,快手煲汤大法的做法步骤图 第5张
  5. 设置高压锅。选择炖肉模式,高压15分钟。

    「跟我做不会错」养生冬瓜排骨汤,排骨软烂,汤汁鲜美,快手煲汤大法的做法步骤图 第6张
  6. 15分钟后,放入切成块儿的冬瓜和葱段儿。冬瓜很好熟,所以不要切太小块儿。继续用炖肉模式高压10分钟。

    「跟我做不会错」养生冬瓜排骨汤,排骨软烂,汤汁鲜美,快手煲汤大法的做法步骤图 第7张
  7. 10分钟好,撒入切好的香菜和3勺香油,盖上盖子一会儿。

    「跟我做不会错」养生冬瓜排骨汤,排骨软烂,汤汁鲜美,快手煲汤大法的做法步骤图 第8张
  8. 超级简单,营养又美味的冬瓜排骨汤就做好啦!如果觉得不咸还可以加些盐哦~

    「跟我做不会错」养生冬瓜排骨汤,排骨软烂,汤汁鲜美,快手煲汤大法的做法步骤图 第9张

小贴士

1.对于肉腥味儿敏感的小伙伴,记得排骨要先泡冷水再绰热水。花椒水对于去除腥味很有效。
2.煲汤时加入当归和黄芪可以补气活血,对女孩子尤其好。
3.还可以加入些枸杞哦。

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