耗汁黑椒煎羊排
- 家常菜
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BTV暖暖的味道2018年11.20日节目中学的,特别好吃
用料
羊排 | 克 |
洋葱 | 个 |
黑胡椒碎 | 勺 |
大蒜 | 瓣 |
盐 | 克 |
白糖 | |
耗油 |
耗汁黑椒煎羊排的做法
先腌,食材
食材处理:羊排切块,放入胡萝卜、洋葱、芹菜、山楂干、蒜末、柠檬汁去腥抓匀。
再煎
煎制:锅内坐底油,开大火,羊排肥肉面向下入锅。油热后转中火煎至金黄色,双面撒入黑胡椒,关火盛出羊排。
放蒜末
耗油
烧制:锅内坐底油,小火放蒜末、蚝油、水,转大火放老抽、盐、白糖,下入羊排,等待10分钟。
。最后:收汁时撒上黑胡椒碎即可出锅
小贴士
我没放胡萝卜和芹很好吃
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