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春季养肝护肝|熬夜党的急救茶好吃的烹饪方法 春季养肝护肝|熬夜党的急救茶的地道做法和步骤

春季养肝护肝|熬夜党的急救茶

春季养肝护肝|熬夜党的急救茶的做法图解 做法步骤

长期熬夜对身体很不好,尤其是我们的肝脏~

春季是我们养肝的好时节,这个时候给自己来一杯熬夜养肝茶🍵帮助我们疏肝li气,养肝明目~

用料  

桂花 3g
决明子 3g
菊花 2朵
玫瑰 3朵
香橙片 1片
枸杞 3g

春季养肝护肝|熬夜党的急救茶的做法  

  1. 材料~~

    春季养肝护肝|熬夜党的急救茶的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 把它们放入养生,煮10-15分钟。

    春季养肝护肝|熬夜党的急救茶的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 差不多这样就可以了

    春季养肝护肝|熬夜党的急救茶的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 完成~~

    春季养肝护肝|熬夜党的急救茶的做法图解 做法步骤 第5张

小贴士

这个茶血压高的人也可以多喝哦!决明子有很好的效果~另外局多的姐妹也可以给自己安排上,这杯茶的解腻效果也是绝绝子

标签: 春季 急救 养肝护
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