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养肝护的做法食谱

马兰头三种吃法，春分养肝护肝好吃的烹饪方法 马兰头三种吃法，春分养肝护肝的地道做法和步骤

  • 马兰头三种吃法，春分养肝护肝

  • 春分这一天昼夜平分，阴阳平衡。接下来这一段时间，饮食上应注意保持身体机能的协调平衡，宜多吃野菜、菌类等富含维生素和矿物质的食物。马兰头性味辛凉，今天我们用它跟枸杞头、豆腐、鸡蛋等搭配，做3道鲜美清爽的时令菜。用料马兰头具体菜谱分别见步骤如下马兰头三种吃法，春分养...
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七颗红枣养肝护肝汤的做法步骤及图解,美味正宗的七颗红枣养肝护肝汤做法

  • 七颗红枣养肝护肝汤

  • 据《黄帝内经》《本草纲目》记载：枣具有益气养肾、补血养颜、补肝降压、安神壮阳、治虚劳损之功效。红枣中含量丰富的环磷酸腺苷、儿茶酸具有独特的防癌降压功效，故红枣是极佳的营养滋补品。现代的药理学同时还发现，红枣能提高体内单核---吞噬细胞系统的吞噬功能，有保护肝脏，...
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五黑丸养肝护肾防卵巢早衰养黑发养生的做法步骤及图解,美味正宗的五黑丸养肝护肾防卵巢早衰养黑发养生做法

  • 五黑丸养肝护肾防卵巢早衰养黑发养生

  • 男女养肝护肾，提前保养身体。女人备孕促排，卵巢保养。亮发，养颜，老得比别人慢。每天早晚一粒。用料黑豆随意黑米随意黑芝麻随意黑枸杞随意桑椹干随意蜜糖适量五黑丸养肝护肾防卵巢早衰养黑发养生的做法提前准备工作：一、炒熟材料：1.黑豆，中小火炒一个小时多点左右。不停翻炒，豆子...
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超简单养肝护肝小方子的做法步骤及图解,美味正宗的超简单养肝护肝小方子做法

  • 超简单养肝护肝小方子

  • 脚掌纹变多，脚底干燥变黄，脚底脱皮，说明肝有问题了。用料决明子5克枸杞5克桂花5克牛蒡5克菊花5克超简单养肝护肝小方子的做法以上药材代茶喝，改善肝功能。↑决明子枸杞荷叶陈皮栀子荷花甘草各5克...
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养肝护肝茶—熬夜的宝宝看过来的做法步骤及图解,美味正宗的养肝护肝茶—熬夜的宝宝看过来做法

  • 养肝护肝茶—熬夜的宝宝看过来

  • 这款配方来自中医调制，补血益气，清肝明目，健脾和胃，祛黄化湿！活血化淤，疏肝理气，调节五脏阴阳平衡，调节脂肪肝，原料都是药食同源的天然食材。春生🌱夏长🍃秋收🍂冬藏❄按自然界属性，春属木，与肝相应，中医认为，肝主情致，因此春天养生方面要注意护肝。保持心情舒畅，防止“肝火上升”。用料...
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养肝护肝解酒膏好吃的烹饪方法 养肝护肝解酒膏的地道做法和步骤

  • 养肝护肝解酒膏

  • 保护肝脏排毒养颜淡斑用料葛花10克决明子10克陈皮10克薄荷5克干山楂10克冰糖150克养肝护肝解酒膏的做法所有药材混合泡制1个小时熬煮3次的水混合先大火后小火熬煮大概4.5个小时成品...
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红枣花生汤（养肝护肝）的做法步骤及图解,美味正宗的红枣花生汤（养肝护肝）做法

  • 红枣花生汤（养肝护肝）

  • 根据书上的菜谱而来，功效是可以治急慢性肝炎。春季养生要护肝，这个菜谱食材简单，口感香甜😋。做起来吧🍎☂，用它养养肝脏也是不错滴😄。用料红枣30克花生30克冰糖30克水（放入炖盅里）适量红枣花生汤（养肝护肝）的做法将食材洗净，红枣去核。一起放入炖盅，加适量的水，隔水炖2小时。我用...
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简单易学的养肝护肝食疗美食做法

  • 养肝护肝食疗

  • 养肝护肝食疗1.绿豆羹绿豆50g，糙米50g，枸杞20g，香蕉一根绿豆与糙米洗干净泡6小时以上，然后把所有材料与泡水放进豆浆机，加适量水，按五谷杂粮糊健即可。也可绿豆糙米先煮熟，然后全部材料放入料理机里，加凉开水，搅打成糊状。2.山药薏仁饮山药50g，茨实50g，薏米50g，红枣去核20g，牛奶适量，茨...
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养肝护肝 古法小甜汤——凤梨玉竹汤的做法步骤及图解,美味正宗的养肝护肝 古法小甜汤——凤梨玉竹汤做法

  • 养肝护肝 古法小甜汤——凤梨玉竹汤

  • 玉竹在本草纲目中被奉为上品，辅以薏仁贡菊，这道汤羹有养肝护肝的功效，现代医学研究还表明玉竹还有美容的作用。适合办公室久坐白领、熬夜族、饮食不规律星人，尤其是应酬酗酒的伙伴们，常喝护肝健脾胃哦。肝开窍于眼，肝脏健康的人眼睛明亮炯炯有神，皮肤滋润、指甲有弹性不脆也不软...
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养肝护胃 西葫芦海带疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的养肝护胃 西葫芦海带疙瘩汤做法

  • 养肝护胃_西葫芦海带疙瘩汤

  • 看到美国营养师的书，推荐有代谢综合症的人吃西葫芦菜汤，刺激肝功能。用料西葫芦半个鸡蛋2个玉米1根海带15克面粉200克盐3g养肝护胃_西葫芦海带疙瘩汤的做法玉米切粒，先下锅。西葫芦切片，下海带，煮10分钟小火面粉加水搅拌成疙瘩状，倒入锅里，熟后可吃。小贴士玉米不好熟，要先放。养...
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春天的养肝护肝菜-绿豆芽炒韭菜的做法步骤及图解,美味正宗的春天的养肝护肝菜-绿豆芽炒韭菜做法

  • 春天的养肝护肝菜-绿豆芽炒韭菜

  • 春季是养肝护肝的季节，绿豆芽和韭菜都有养肝护肝的功效，要多吃！用料绿豆芽400克韭菜200克蒜1瓣葱伴侣6月香豆瓣酱1大勺六月鲜12克轻盐昆布酱油1勺玉米油20克春天的养肝护肝菜-绿豆芽炒韭菜的做法所以食材清洗干净，并切好备用起锅放油，倒入蒜末炒香然后放入绿豆芽翻炒均匀加入1...
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最安全有效的养肝护肝茶的做法步骤及图解,美味正宗的最安全有效的养肝护肝茶做法

  • 最安全有效的养肝护肝茶

  • 肝主疏泄、藏血，所以，如果肝血不足的话，不仅会影响到肝本身，还会累及其他脏腑功能。这是因为人的身体是一个有机整体，五脏六腑在人体中各司其职，相互配合，维持着身体健康及生命活动。如果把我们的身体比作工厂里的机器，五脏六腑则是一个个零部件，其中任何一个出现问题，都会影响其他...
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春季养肝护肝｜熬夜党的急救茶好吃的烹饪方法 春季养肝护肝｜熬夜党的急救茶的地道做法和步骤

  • 春季养肝护肝｜熬夜党的急救茶

  • 长期熬夜对身体很不好，尤其是我们的肝脏～春季是我们养肝的好时节，这个时候给自己来一杯熬夜养肝茶🍵帮助我们疏肝li气，养肝明目～用料桂花3g决明子3g菊花2朵玫瑰3朵香橙片1片枸杞3g春季养肝护肝｜熬夜党的急救茶的做法材料~~把它们放入养生，煮10-15分钟。差不多这样就可以了完成~~...
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熬夜必备养生茶｜养肝护肝好吃的烹饪方法 熬夜必备养生茶｜养肝护肝的地道做法和步骤

  • 熬夜必备养生茶｜养肝护肝

  • 熬夜已经是现代年轻人的代名词了..🌛熬夜对身体的危害不容忽视，熬夜容易脸色蜡黄，免疫力下降，胸闷...⚠️小仙女们一定要少熬夜哦，如果真的没办法需要熬夜，第二天可以给自己煮一个熬夜茶‼️用料玫瑰4朵红枣3个决明子5g茯苓3个熬夜必备养生茶｜养肝护肝的做法红枣去核决明子玫瑰4朵...
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口臭口干，脂肪肝，熬夜喝酒全靠它养肝护肝的做法步骤及图解,美味正宗的口臭口干，脂肪肝，熬夜喝酒全靠它养肝护肝做法

  • 口臭口干，脂肪肝，熬夜喝酒全靠它养肝护肝

  • 现在年轻人生活中难免举杯应酬，长时间面对电脑，年纪轻轻就脂肪肝，长时间熬夜加班脸色差，脾气暴躁，今天分享一款舒肝茶配方，累了喝一杯，茶香暖人心。用料牛蒡根2克余见下图口臭口干，脂肪肝，熬夜喝酒全靠它养肝护肝的做法原料：牛蒡根、枸杞、桑叶、胎菊、黄精、桑葚、茯苓、金银花、...
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灵芝熬夜汤煲「养肝护肝」好吃的烹饪方法 灵芝熬夜汤煲「养肝护肝」的地道做法和步骤

  • 灵芝熬夜汤煲【养肝护肝】

  • 养肝护肝熬夜汤煲～（只要有锅又是一枚好汤，简单易学）用料灵芝5-10克（适量）铁皮石斛12-15粒（适量）西洋参片25片（适量）黄芪中片15-20片（适量）枸杞15粒红枣2-3颗水适量灵芝熬夜汤煲【养肝护肝】的做法准备好排骨冲洗干净侯着备用～（看个人怎么清洗方法）准备好辅助的材料，根据个人口感喜欢吃哪...
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养肝护肝茶的做法和图解 好吃的养肝护肝茶家常做法

  • 养肝护肝茶

  • 【新品上架】——熬夜养肝茶很多人的肝病主要是“熬”出来的还有喝酒喝出来的😂一般熬了夜的人大多是双眼赤红这就是肝火上升的外在表现长期如此必然伤肝护肝养肝茶必须喝起来🍵养肝护肝茶🌈🌈功效：❇清肝火，改善易爆易怒❇调节肝气淤滞，拯救口臭，体臭❇养肝护血，拯救你的脱发...
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养肝护肾-摘抄自用的做法步骤及图解,美味正宗的养肝护肾-摘抄自用做法

  • 养肝护肾-摘抄自用

  • 用料黑豆克养肝护肾-摘抄自用的做法肌肉血管胡萝卜山药胆大脑枸杞脾肺木瓜乌鸡，菠菜...
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简单易学的古方养肝护肝茶美食做法

  • 古方养肝护肝茶

  • 养生茶方是指由食材经冲泡、煎煮、压榨及蒸馏等不同方法制作而成的茶及代茶饮用品，是中国传统医学宝库中的重要组成部分。最早关于茶方的记载出自《神农本草经》：“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之。”经过历代医药学家和养生家的不懈努力和逐步完善，越来越多的茶方为人们...
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护肝养颜护肤苗方-银耳红枣羹的做法步骤及图解,美味正宗的护肝养颜护肤苗方-银耳红枣羹做法

  • 护肝养颜护肤苗方-银耳红枣羹

  • 常食银耳能通便并提高肝脏解毒能力，还可提高免疫力，增强皮肤的抗损能力，保持皮肤润泽细嫩。护肤美颜我是认真的，推荐这个护肝养颜护肤苗方-银耳红枣羹给大家用料枸杞20粒冰糖50克红枣10颗银耳1朵护肝养颜护肤苗方-银耳红枣羹的做法银耳浸泡清水1小时银耳去头加入一大碗水加入...
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竹荪元贝护肝汤，养肝吸油的做法步骤及图解,美味正宗的竹荪元贝护肝汤，养肝吸油做法

  • 竹荪元贝护肝汤，养肝吸油

  • 说起竹荪，好陌生的名字，是一种菌类，口感很特别，就像羊肚丝一样爽口。营养更是十分丰富，富有多种氨基酸，无机盐等！一家老少皆宜，孕妇多喝，提高免疫力！用料竹荪克干贝粒花菇白莲子枸杞淮山竹荪元贝护肝汤，养肝吸油的做法肉类冷水下锅，去掉浮沫，可以放猪肉，猪骨，鸡肉莲子提前浸泡，花菇划十字...
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护（养）肝草排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的护（养）肝草排骨汤做法

  • 护（养）肝草排骨汤

  • 适合熬夜，烟酒过多的，小孩子肝火旺盛，吃饭不香也可以喝。用料护（养肝草）2小把排骨翼250克花旗参3-4条麦冬适量若羌枣3颗枸杞子适量姜片3片盐护（养）肝草排骨汤的做法护（养）肝草，药店叫丝线根，这样两小把就是3个人的份量。花旗参3-4条洗干净，泡软切片，如果用的是6年的老参头2-3个就够了...
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熬夜人士必备护肝养肝汤包的做法步骤及图解,美味正宗的熬夜人士必备护肝养肝汤包做法

  • 熬夜人士必备护肝养肝汤包

  • 护肝的好选择🍵常饮用可以达到💐解酒护肝，适合长期熬夜，烟酒过多人士。🥣针对熬夜和睡眠质量差人群推荐👇关键是此汤清热解毒、护肝养肝、安神定志、提高免疫力！更多汤包欢迎留言与我探讨ysscpf！用料护肝汤包1包猪骨或者鸡肉500克熬夜人士必备护肝养肝汤包的做法功能解读和猪...
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护肝茶 养肝茶 熬夜党必备的做法步骤及图解,美味正宗的护肝茶 养肝茶 熬夜党必备做法

  • 护肝茶 养肝茶 熬夜党必备

  • 养肝护肝茶🍵肝脏是个大型的“垃圾处理器”，不停的为身体解毒和代谢。调理身体很简单，就在日常中每天一壶养肝茶，纯天然，零添加养好肝，为肝脏减轻负担！肝好，睡眠好，皮肤好，心情好🌻用料黄芪2克芡实2克决明子2克五味子1克桑葚1克枸杞2克胎菊3克陈皮2克甘草1克红枣干3克栀子2克甜叶...
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养肾护肝汤的做法和图解 好吃的养肾护肝汤家常做法

  • 养肾护肝汤

  • 用料山药20克，芡实20克，党参5克，花菇两颗，腰果8颗，枸杞15粒，土鸡半只。养肾护肝汤的做法1.花菇洗净后泡软。2.鸡肉冷水入锅，水沸后去血水浮沫，洗净。3.所有食材放入汤锅，加2.5升清水。如果用电炖锅炖汤约2.5小时，如果用砂锅请大火煮滚转小火煲2小时。4.出锅装碗加少量食盐调味即可...
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