莲藕饼~宝宝辅食

如果想给娃吃的清淡又有营养，可以试试莲藕，自带清热健脾的功效。

用料  

莲藕饼~宝宝辅食的做法  

1. 准备食材：莲藕60克、玉米粒25克、西兰花20克、面粉40克、猪肝粉1袋。

2. 西兰花焯水切碎。

3. 莲藕擦成细丝。

4. 莲藕中加入西兰花和玉米粒。

5. 倒入面粉帮助成型，猪肝粉调味。

6. 倒入25毫升清水。

7. 碗中所有食材搅拌均匀。

8. 取出一小块馅料，团成团。

9. 放入烤箱，上下管160度烘烤10分钟。

10. 宝宝生病的时候没胃口总是难免的，咱们也不要过于纠结该怎么吃，能让娃提起食欲的瓜果蔬菜都可以适量安排。

小贴士

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