蜂蜜柠檬薏米水,秋冬养生/四季养生
- 菜谱
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用料
柠檬 | 半个切片半个挤汁 |
大薏仁,川浸後用溫熱水浸泡2小時,歷乾 | 100克 |
水 | 1200克 |
蜂蜜(或换成适量冰糖) | 50-100克 |
蜂蜜柠檬薏米水,秋冬养生/四季养生的做法
1 將薏仁和水放入主鍋,以45-60分/100℃/小勺烹煮(水熬到奶白色有些粘稠)。
2 加入樟檬汁和蜂蜜,利用刮刀棒混合均
匀,倒入杯中,放上檬片即可享用,也
可冷藏後享用。
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