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莲子芡实薏米山药羹的做法步骤及图解,美味正宗的莲子芡实薏米山药羹做法
莲子芡实薏米山药羹
功效:健脾,祛湿,止带
用料
莲子 | 10颗 |
芡实 | 10颗 |
薏米 | 30克 |
茯苓 | 5块 |
山药 | 100克 |
莲子芡实薏米山药羹的做法
前处理:莲子,芡实,薏米浸泡2h
煮熟
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