清热解暑的鲜虾海带豆腐汤
- 菜谱
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今天的养生食谱来啦~除了西瓜,你们觉得最能够消暑的美食是什么呢?快把这一道清新解暑的【鲜虾海带豆腐汤】收入囊中!
用料
基围虾 | 6只 |
嫩豆腐 | 200g |
海带 | 150g |
葱 | 5g |
生姜 | 2片 |
花椒 | 2g |
盐 | 2g |
清热解暑的鲜虾海带豆腐汤的做法
小贴士
1. 这道汤鲜香可口,制作简单,内容丰富、营养搭配均衡。
2.建议用新鲜基围虾更美味,选虾的时候要选虾身体颜色呈现半透明状的,活跃度好的 。
3. 这道汤不宜煮的太久,久煮会减少鲜度。
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