清蒸鳕鱼+各种海鱼
- 菜谱
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记录两屁孩喜欢的食谱方便查阅
鳕鱼的营养价值含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素,营养丰富、肉味甘美。
用料
鳕鱼 | 1块 |
葱 | 2根 |
姜 | 3片 |
蒸鱼豉油 | 适量 |
盐 | 适量 |
枸杞 | 随意 |
清蒸鳕鱼+各种海鱼的做法
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记录两屁孩喜欢的食谱方便查阅
鳕鱼的营养价值含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素,营养丰富、肉味甘美。
用料
鳕鱼 | 1块 |
葱 | 2根 |
姜 | 3片 |
蒸鱼豉油 | 适量 |
盐 | 适量 |
枸杞 | 随意 |
清蒸鳕鱼+各种海鱼的做法