当前位置：烹调屋 >

清肺排毒羹的做法食谱

清肺排毒羹的做法和图解 好吃的清肺排毒羹家常做法

  • 清肺排毒羹

  • 持续雾霾天的自我保护和调理用料梨半个黄冰糖适量糯耳半朵百合适量枸杞适量清肺排毒羹的做法材料准备：糯耳、百合泡发两小时；雪梨切小块；枸杞洗净。糯耳洗净撕碎，加百合、雪梨及足量水，大火烧开转小火慢熬2小时。倒入枸杞和冰糖再煮5分钟即可。...
  • 32862
简单易学的清肺润肺～梨藕羹美食做法

  • 清肺润肺～梨藕羹

  • 食材简单～味道也还不错👌降火润肺早晚都可以喝～用料雪梨1个藕一节去皮切块后大概230克水600克冰糖适量清肺润肺～梨藕羹的做法梨藕切块放入主锅加入600克水15分钟/100度/速度1煮好后是这样的2分钟/速度10打磨完成✅喜甜的可加冰糖一起打小贴士早餐来一碗一天都舒服～...
  • 26456
清爽排毒水的做法和图解 好吃的清爽排毒水家常做法

  • 清爽排毒水

  • 之前很喜欢的一家餐厅里的饮品之一，英文叫detoxwater～简单又好喝，最适合晚上泡一杯～用料柠檬一到两片或适量薄荷三四叶或适量黄瓜两到三片或适量清爽排毒水的做法先放入薄荷，用勺子捣一捣出味，黄瓜和柠檬切片放入杯中，倒入水就好啦～想喝甜的还可以适量加点蜂蜜～...
  • 32894
《姜枣茶》排毒养颜～宣肺.排毒～生发阳气的做法步骤及图解,美味正宗的《姜枣茶》排毒养颜～宣肺.排毒～生发阳气做法

  • 《姜枣茶》排毒养颜～宣肺.排毒～生发阳气

  • 养生茶用料红枣250克姜两块（如图）大米1000克（2斤）《姜枣茶》排毒养颜～宣肺.排毒～生发阳气的做法准备好食材：大米～姜～红枣先把枣洗干净切成小丁～再把姜洗净切成小丁～最后把米快速清洗干净（因为米里不能带太多的水分～不然炒时容易糊锅）把大米倒入锅中小火慢慢炒大米炒到微微发黄把姜和红...
  • 19143
无花果猪肺汤一一清热解毒补肺润肺的做法步骤及图解,美味正宗的无花果猪肺汤一一清热解毒补肺润肺做法

  • 无花果猪肺汤一一清热解毒补肺润肺

  • 猪肺的营养价值是很高的，可以增强免疫力，清热解毒补肺润肺化痰止咳，润肺止咳的佳品，有利咽喉的作用。用料姜4片猪肺1个无花果6个瘦肉100克海椰片10片川贝少克南杏北杏少克无花果猪肺汤一一清热解毒补肺润肺的做法选择好的土猪，猪肺拿走起对着水龙头🚰冲，5～6分钟左右。冲洗干净后...
  • 6741
不辣版鸭血豆腐～清肺排毒的做法步骤及图解,美味正宗的不辣版鸭血豆腐～清肺排毒做法

  • 不辣版鸭血豆腐～清肺排毒

  • 前段时间，北方好多地方都有沙尘暴，分享一道我家经常吃的，也适合沙尘天气吃的，鸭血豆腐！可以清肺排毒，不辣版减肥也可吃哦！用料鸭血2～3块豆腐半块小葱3根生抽2勺蚝油2勺料酒1勺不辣版鸭血豆腐～清肺排毒的做法食材准备鸭血和豆腐洗净切片锅中加入少许油，转小火，放入豆腐煎至两面金黄，装...
  • 24297
纯素萝卜苗菜翡翠羹（清肠排毒快手）的做法步骤及图解,美味正宗的纯素萝卜苗菜翡翠羹（清肠排毒快手）做法

  • 纯素萝卜苗菜翡翠羹（清肠排毒快手）

  • 这次的萝卜苗菜缺水很老，但是扔掉又太可惜了。用料萝卜苗适量把面粉水方便面调料（可以加自己喜欢的酱油鸡精盐蚝油）纯素萝卜苗菜翡翠羹（清肠排毒快手）的做法萝卜苗菜焯水切几刀加水用料理棒打碎，然后锅里煮沸加入面浆（面粉+水）煮开加入方便面调料就可以吃了，好多纤维和叶绿素吧。...
  • 20541
清肺排毒汤的详细做法大全,简单又营养的清肺排毒汤做法

  • 清肺排毒汤

  • 从年前到年后感冒咳嗽不停换了好多种药没用而且是疫情时期买个药出个门都难还有一个症状是每到半夜3-5点就醒了这个时段醒是预示肺火旺所以试了这个方子喝了两天就好转一觉到天亮所以写下这个菜谱用料梨1个金桔6个红枣6颗枸杞20粒左右冰糖3克清肺排毒汤的做法备好所需材...
  • 8563
对抗PM2.5神汤：滋阴清肺排毒饮的做法步骤及图解,美味正宗的对抗PM2.5神汤：滋阴清肺排毒饮做法

  • 对抗PM2.5神汤：滋阴清肺排毒饮

  • 最近PM2.5成了年度热词，听说北到哈尔滨因雾霾跑丢了大公交，南到天堂杭州也PM2.5爆表。。。大有人民群众躲儿哪儿雾霾都不放过的架势！咽炎、呼吸道感染、肺炎、过敏性鼻炎刚一入冬就全面爆发，于是这款经典滋阴清肺排毒饮应需而生——早晨煮好先喝一盏预防再出门、晚上下班赶紧...
  • 25635
清肺排毒木耳挤挤面的做法步骤及图解,美味正宗的清肺排毒木耳挤挤面做法

  • 清肺排毒木耳挤挤面

  • 木耳具有清肺排毒，补铁补血，防止心血管疾病，抗癌等功效！这样做特别营养，没牙的宝宝也可以吃哦用料木耳适量鸡蛋1个面粉适量清肺排毒木耳挤挤面的做法图一图二图三图四图五图六图七图八图九图十育儿交流加我哦...
  • 23133
排毒清肠汁的做法和图解 好吃的排毒清肠汁家常做法

  • 排毒清肠汁

  • 夏天让我们一起排毒吧用料黄瓜1根苦瓜1/3根蜂蜜适量凉开水两杯水排毒清肠汁的做法将黄瓜，苦瓜切片，放入料理机，倒入蜂蜜，凉开水，榨橙汁...
  • 12429
排毒清肺的做法和图解 好吃的排毒清肺家常做法

  • 排毒清肺

  • 春暖花开，柳絮漫天，时不时还有沙尘的入侵，我们能怎么办？我们能用食物排毒清肺，帮助家人安然度春季。用料西芹一根鲜百合一朵泡发黑木耳一小把胡萝卜几片调味汁：生抽一勺米醋一勺蚝油少许蒜泥半勺熟芝麻半勺辣椒粉自己随意食用油一勺排毒清肺的做法话不多说，准备食材：西芹洗干净焯...
  • 29649
「抗霾自清排毒」润肺羹的做法步骤及图解,美味正宗的「抗霾自清排毒」润肺羹做法
零失误清肺润燥山药排骨羹好吃的烹饪方法 零失误清肺润燥山药排骨羹的地道做法和步骤

  • 零失误清肺润燥山药排骨羹

  • 立秋之后，身体就更需要我们精心的进行养护啦~这道菜经过了多次尝试，绝对零失误。山药和银耳是总所周知的润燥和清肺佳品了~秋季易燥，因此这道山药排骨银耳羹能够帮助身体适应秋季干燥气候，也有非常好的滋补效果，使我们以更好的状态迎接冬季。成品入口口感厚重，滋味清爽，食后嗓子...
  • 11746
清肠排毒汁的做法和图解 好吃的清肠排毒汁家常做法

  • 清肠排毒汁

  • 喝酸奶、吃泻药来排毒清肠减肥的方法已经OUT啦！喝鲜榨果汁才是王道！长期便秘会引起早衰、心脏病、脑中风、肥胖和可怕的直肠癌，在日常生活中要多吃高纤维的食物和水果蔬菜，养成良好的排便习惯！用料菠萝或者凤梨1片木瓜1|3个橙子2个清肠排毒汁的做法将菠萝、木瓜、橙子三种水果...
  • 16177
润肺解毒雪梨莲藕羹的做法步骤及图解,美味正宗的润肺解毒雪梨莲藕羹做法

  • 润肺解毒雪梨莲藕羹

  • 去年夏天怀孕在家特别燥热，看着家里有莲藕和雪梨，想着两个食材都是清热解毒，搭配着打个汁喝吧，结果煮汁的时候玩手机溜号了没有搅匀，藕汁出藕粉圆子了，但是意外的特别好吃😋用料香梨5个脆藕2节黄冰糖3大块玫瑰糖1小勺椰浆50ml润肺解毒雪梨莲藕羹的做法把梨洗净、去皮、切小块，藕...
  • 20820
甘蔗荸荠水（清肺解毒）的做法步骤及图解,美味正宗的甘蔗荸荠水（清肺解毒）做法

  • 甘蔗荸荠水（清肺解毒）

  • 荸荠名马蹄，《本草纲目》认为，荸荠“味甘、微寒，滑、无毒”。其功能“消渴痹热，温中益气，下丹石，消风毒，除胸中实热气，可作粉食。明耳目，消黄疸，开胃下食。甘蔗味甘、性寒、归肺、胃经；具有清热解毒、生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥等功效；主治口干舌燥，津液不足，小便不利，大便燥结，消化不...
  • 9570
润肺 清热解毒橄榄鲫鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的润肺 清热解毒橄榄鲫鱼汤做法

  • 润肺 清热解毒橄榄鲫鱼汤

  • 作为一潮汕人对橄榄是情有独钟，而今天这道橄榄鱼汤，有被惊艳到哦！你值得一试，润肤止咳清热解毒降三高等功效！家有老人小孩都适合喝！用料鲫鱼1条青橄榄10颗姜5片盐适量鸡精适量热水适量润肺清热解毒橄榄鲫鱼汤的做法1：准备一条鱼洗干净橄榄洗干净对半切，生姜几片2:热锅下油下姜片...
  • 4671
清热排毒--沙参玉竹清热排毒汤的做法步骤及图解,美味正宗的清热排毒--沙参玉竹清热排毒汤做法

  • 清热排毒--沙参玉竹清热排毒汤

  • 沙参玉竹一直在广东地区凉茶店频繁出现，甜甜甘甘的。它们搭配不仅可以养阴润燥，而且生津止渴。古医书曾记载吃玉竹还能够轻身减肥哦！昀蓉这款沙参玉竹清热排毒汤还搭配了赤小豆、百合、薏米。不同口感彼此交错，饱满爽口，吃了一碗还想来一碗。听说它跟熬夜很配哦！食疗价值：养阴润...
  • 13096
双耳焖鸡（排毒清肺润燥）的做法步骤及图解,美味正宗的双耳焖鸡（排毒清肺润燥）做法

  • 双耳焖鸡（排毒清肺润燥）

  • 好吃也要健康，三碗米饭不过瘾，秒杀黄焖鸡呢哦！用料黑木耳银耳鸡腿肉八角2粒干辣椒1把生抽2大勺老抽1大勺糖2大勺蚝油1大勺酒（我用了白葡萄酒）2大勺姜，蒜随意双耳焖鸡（排毒清肺润燥）的做法热锅凉油，爆香蒜头，姜片，干辣椒（我同时加了点豆角煸一下）鸡腿肉用配料腌个把小时把鸡腿肉捞出，在...
  • 27184
清肺排骨湯的做法和图解 好吃的清肺排骨湯家常做法

  • 清肺排骨湯

  • 这是一款清肺汤，夏季、秋季都適合煲.用料排骨西洋菜南杏北杏蜜棗清肺排骨湯的做法1、如图食材准备好！2、排骨冷水下锅加点料酒，焯水3、所以材料清洗后，放入汤煲，加水煮开，关小火煲2小时！小贴士煲汤的骨头冷水下锅，焯水后煲，这样汤水会清不会有那么多渣！...
  • 11961
青瓜羹〖排毒养颜〗的做法步骤及图解,美味正宗的青瓜羹〖排毒养颜〗做法

  • 青瓜羹〖排毒养颜〗

  • 上周在酒家吃饭，第一道菜是青瓜羹，翠绿的汤汁，清新的口感，大家喝了都赞不绝口！好想再喝一次，查了一下，网上没有这道菜的做法，我就根据口感研究了一下，终于成功了！黄瓜美颜排毒，富含维生素B，具有健脑安神，预防便秘，降血糖等作用。每天早晨榨一杯青瓜汁来喝，清肠排毒、养颜，坚持下去，减脂瘦...
  • 25621
清火排毒粥的做法和图解 好吃的清火排毒粥家常做法

  • 清火排毒粥

  • 夏秋交接，清火排毒，有益健康，做法简单，日常必备。用料绿豆适量鲜百合1/3个三色藜麦适量三色糙米适量水适量清火排毒粥的做法绿豆，藜麦，糙米适量洗净，少量鲜白合洗净泥沙掰成小片。电炖锅里放你需要量的水，将洗好的材料放进去，预约煲粥。明天早上就可以喝了。∠(ᐛ」∠)＿我用的是苏...
  • 19200
润肺排毒养颜的苹果红枣银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的润肺排毒养颜的苹果红枣银耳羹做法

  • 润肺排毒养颜的苹果红枣银耳羹

  • 这几天吃太油腻了，用电压力锅做了润肺排毒的苹果红枣银耳羹。苹果中含有槲皮素，对肺脏很好，红枣养肝明目，银耳滋阴润肺，总之燥热的夏天，热热的喝上一碗，让心里清凉安静下来吧用料银耳1大朵冰糖10克红枣3-5颗枸杞5、6粒苹果1个润肺排毒养颜的苹果红枣银耳羹的做法做法：1.银耳洗净...
  • 27007
清肺排毒黑白双耳——无油无糖版✌️的做法步骤及图解,美味正宗的清肺排毒黑白双耳——无油无糖版✌️做法

  • 清肺排毒黑白双耳——无油无糖版✌️

  • 依然简单用料银耳1/2朵木耳1小碗梨1个水适量西红柿1个（可略）清肺排毒黑白双耳——无油无糖版✌️的做法银耳和木耳分别提前泡水，准备好食材做起来。梨洗干净可以不去皮，爽耳用手撕成小朵。锅里加水烧开，放入木耳银耳开始煮起来，水多放些，至少要没过食材。最后放入西红柿，炖入味后调...
  • 14984

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接