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「蜜汁坚果香拌银鱼」简单快手又营养的做法步骤及图解,美味正宗的「蜜汁坚果香拌银鱼」简单快手又营养做法

【蜜汁坚果香拌银鱼】简单快手又营养

「蜜汁坚果香拌银鱼」简单快手又营养的做法步骤图

一年四季
冰箱里不缺的是冰块
跟各种小菜
还有各种辣椒面~
当然~
这并非所有朝鲜族家庭常态
但这是我家常态~

所以
各种银鱼变着花样的做
怎么做都好吃~

用料  

银鱼 60克
坚果 60克
大蒜 3瓣
1勺
酱汁部分;
韩式辣椒酱 2勺
麦芽糖 1勺
味极鲜 1勺
雪碧 2勺
芝麻(熟) 适量

【蜜汁坚果香拌银鱼】简单快手又营养的做法  

  1. 找一个碗,放辣椒酱,麦芽糖,味极鲜,雪碧

    「蜜汁坚果香拌银鱼」简单快手又营养的做法步骤图 第2张
  2. 调均匀,出现这种挂糊状态,

    「蜜汁坚果香拌银鱼」简单快手又营养的做法步骤图 第3张
  3. 放适量芝麻

    「蜜汁坚果香拌银鱼」简单快手又营养的做法步骤图 第4张
  4. 拌均匀备用,

    「蜜汁坚果香拌银鱼」简单快手又营养的做法步骤图 第5张
  5. 准备材料,银鱼,蒜末,坚果

    「蜜汁坚果香拌银鱼」简单快手又营养的做法步骤图 第6张
  6. 银鱼洗干净沥干水分,
    用厨房纸巾吸走多余水分,

    「蜜汁坚果香拌银鱼」简单快手又营养的做法步骤图 第7张
  7. 锅中少许油放蒜末炒香,

    「蜜汁坚果香拌银鱼」简单快手又营养的做法步骤图 第8张
  8. 放入银鱼,1勺料酒中小火翻炒,

    「蜜汁坚果香拌银鱼」简单快手又营养的做法步骤图 第9张
  9. 关火倒入已经调好的酱汁拌均匀。

    「蜜汁坚果香拌银鱼」简单快手又营养的做法步骤图 第10张
  10. 拌好的样子~

    「蜜汁坚果香拌银鱼」简单快手又营养的做法步骤图 第11张

小贴士

1:我的银鱼沥干水分后在室温又放了一天,
    很脆没有水分。
2:这个量的酱汁跟鱼的量刚刚好。
3:坚果提前烤熟(炒熟)。我用的是花生跟榛子。
4:小朋友吃可以放1勺韩式辣椒酱1勺番茄酱
    蜂蜜代替麦芽糖
5:想吃辣可以放1勺辣椒粉,适量加1勺雪碧。

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