超嫩的鸡胸肉 菜谱 关注:7.1K次 用料 鸡胸肉 1块 黑胡椒 1-2勺 蚝油 1-2勺 超嫩的鸡胸肉的做法 洗净,片成小块,大概一整块鸡胸肉可以片五块。厚的地方片三块,薄的分半片开。 用刀背砍松肉,正反划几刀井字。 放黑胡椒,蚝油腌制。 不粘锅(不用放油)开小火,放入鸡胸肉,盖锅盖正反各焖一分钟。 关火,先别着急开盖,闷一会让鸡肉把汤汁收进去。 标签: 超嫩的鸡胸肉 超嫩 好吃 鸡胸肉 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/caipu/ro1gx2.html