不油炸的健康薯条!减脂期必备
- 菜谱
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用料
盐 | 克 |
蕃茄酱 | |
土豆 |
不油炸的健康薯条!减脂期必备的做法
削皮削皮~
切条洗净~
粗一点更好吃哦沥水放入空气炸锅(不用沥太干
加一点盐加一点油,真的只要一点就好了
然后拌均匀~200度,时间随便
想起来就拿出来翻一翻
想起来就拿出来翻一翻~差不多感觉像薯条的样子就可以吃了😂
酥酥脆脆 里面又嫩嫩的 加了一点盐咸香咸香的!简直就是薯条本薯!
小贴士
时间反正就一直加一直加
经常拿出来翻翻面 看看熟的怎么样了
所以时间具体不一定 大家自己用眼睛看用嘴巴尝
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