牛油果捞米粉
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牛油果含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命,润而不腻,是天然的抗氧衰老剂,不但能软化和滋润皮肤,还能收细毛孔,皮肤表面可以形成乳状隔离层,能够有效抵御阳光照射,防止晒黑晒伤。果仁里提取的牛油果油营养丰富,含丰富的维生素E、镁、亚油酸和必需脂肪酸,有助于强韧细胞膜,延缓表皮细胞衰老的速度......
用料
牛油果 | 一个 |
鸡胸肉 | 一块 |
云南米线 | 150克 |
炒白芝麻 | 少许 |
黑胡椒碎 | 少许 |
盐 | 适量 |
牛油果捞米粉的做法
牛油果切块后加入二匙纯净水放搅拌机打成果浆,煮软的云南米线拌盐后与开水煮熟并撒成细丝的鸡胸肉拌匀。倒入果浆,将以上材料拌匀。
撒上黑胡椒和白芝麻就大功告成了。
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