鲈鱼两吃
- 菜谱
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禁渔期,实在不喜欢菜场里蔫头巴脑的冷冻鱼和黄澄澄的化妆黄鱼。墙裂推荐新鲜鲈甲(鲈鱼),一条救可以让大人小孩都开颜~
用料
鲈鱼 | |
牛油、食用油、盐、现磨花椒、料酒 | |
豆腐 | |
柠檬 | |
枸杞少许 |
鲈鱼两吃的做法
新鲜鲈甲,不需要很大,一斤半最佳,刮鱼鳞去内脏洗净;
片下鱼背上的两片鱼肉黄油煎之,挤上柠檬汁,撒上细盐和现磨黑胡椒(或花椒)。香煎鱼柳绝对能虏获从托儿所到老年大学一众人的心;
鱼头鱼骨加豆腐煲个砂锅鱼汤:油煎后冲入沸水倒入烧热的加了豆腐的砂锅,切记先不加盐,煨成奶白色的浓汤。调入盐、糖和适量白胡椒粉,撒上葱花、枸杞。奶白色的汤汁浓香四溢,炎炎夏日喝口热乎乎的鱼汤很爽很畅快很享受……
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