锅包肉(辽宁版)
- 菜谱
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每次都在饭店吃 每次吃都想自己做 今天第一次尝试 感觉很好
用料
猪肉(精肉)最好里脊肉 | 300g |
番茄酱 | 1.5汤勺 |
姜 | 适量 |
葱 | 适量 |
蒜 | 适量 |
淀粉 | 用量蛮多 具体看肉的多少 |
色拉油 | 适量 |
芝麻油 | 1小勺(宝宝吃饭用的) |
醋 | 2勺 |
生抽 | 1勺 |
糖 | 2勺 |
锅包肉(辽宁版)的做法
将瘦肉切薄薄的片 放盐 鸡精 料酒 蛋清腌制20分钟左右
把淀粉加点点色拉油 加适量的水搅拌成糊状(我用的是手搅拌的 可以更好的感受糊状) 准备好干淀粉 把腌好的肉先蘸下淀粉糊 再蘸干淀粉 最后蘸点淀粉糊下锅炸 炸到金黄 捞出 复炸一遍(更脆)
准备好酱汁 1勺酱油 2勺醋 2勺糖 一点芝麻油 加适量水调成汁 起火把番茄酱放入锅中 炒到冒泡 加葱 姜 蒜 加适量水 再冒泡 加酱汁 烧至冒泡加入炸好的肉 翻炒几下 出锅
小贴士
热量太强啊
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