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简单易学的白灼蒜香秋葵美食做法

白灼蒜香秋葵

白灼蒜香秋葵的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

秋葵 300g
蒜头 1颗
花生 适量
酱油 适量

白灼蒜香秋葵的做法  

  1. 秋葵去蒂后用清水洗净待用

    白灼蒜香秋葵的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 蒜头切末

    白灼蒜香秋葵的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 锅里加清水煮开后放少量盐, 然后把洗净的秋葵放入锅里煮5分钟左右,捞出放入盘里. (放盐的作用是让秋葵颜色更加鲜绿,据说还能防止维生素损失)

    白灼蒜香秋葵的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 把蒜末撒到秋葵上面,放适量酱油,然后把烧热的花生油淋到面上,就可以开吃了!

    白灼蒜香秋葵的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
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