中医婆婆教的备孕食谱🔥中了男宝！

我是潮汕人，因为这边风气的原因，就认为一定要有一个儿子，不然就会被指指点点，我和我老公长期在外地就还好，可家公家婆就一直被说。就想做这次二胎能生个男孩也不错，也算是蛮幸运的，还真中了。
我家婆是老中医了，这次的整个备孕过程都是她给我推荐一些食谱什么的，调养了两个了月左右，同房1次就中了男宝，今天就给大家分享下生男宝的小技巧，帮助提高中男宝的机率，我是觉得蛮神奇的。
需要的可以了解下了。生男宝的前提是，男性的米青子质量一定要优质的，这样中奖率才高，祝愿各位姐妹都能如愿得男宝，来接男宝吧~

用料  

中医婆婆教的备孕食谱🔥中了男宝！的做法  

1. 准备好以上材料清洗干净，乌鸡、玉米、胡萝卜剁块

2. 往锅里放入所有材料，加开水，没过材料5厘米

3. 中火炖1个小时就可以了

4. 备孕吃这款帮助改善宫寒，促进卵泡发育

小贴士

备孕南宝除了饮食还需要注意以下内容；

1⃣️营养素
叶酸片-女性吃预防胎儿畸形
白瓶宝备至-男性吃补锌硒，提高小蝌蚪质量，帮助好孕
维生素E、维生素C


2⃣️创造YD碱性环境(不要太频繁使用)就是本来yd是酸性环境的，但是想中男宝就是得改变YD的酸碱性，碱性环境更利于中男宝。可以在AA前1个小时左右，提前用碳酸氢钠溶液冲洗3分钟，使原本酸性环境变成碱性就可以了

3⃣️ 3.确定排卵日一定要确认自己的排卵日，可以用软件去算，如何自己再买试纸确定具体的时间。1天早中晚要测3次，出现双杠的时候说明要排卵了，如何进行等待另1条线浅了，就是中男宝的最好时刻
AA时准妈妈是前壁子~宫就采取前面姿势，后壁子~宫就采取后面姿势，结束后先不要立即起来，用枕头垫再屁股后面30分钟!