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五菜时蔬的做法和图解 好吃的五菜时蔬家常做法

五菜时蔬

五菜时蔬的做法步骤图,五菜时蔬怎么做好吃

这道菜谱营养均衡,色彩丰富,是小朋友的最爱,也适合三口之家,可以再配一道有丰富蛋白质的汤菜(例如炖鸡,清鱼,红烧肉之类的)

用料  

胡萝卜 半根
茭白 1根
芹菜 1根
鲜藕 半根
木耳 少许
牛肉腊肠 1小根
葱一段,朝天红辣椒 1根

五菜时蔬的做法  

  1. 先准备好各种菜,切片,装盘

    五菜时蔬的做法步骤图,五菜时蔬怎么做好吃 第2张
  2. 先把葱花,朝天红辣椒煸香

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  3. 把腊肠炒软

    五菜时蔬的做法步骤图,五菜时蔬怎么做好吃 第4张
  4. 放入茭白,胡萝卜,木耳煸炒,放少许盐,黑胡椒粒,把菜炒均匀

    五菜时蔬的做法步骤图,五菜时蔬怎么做好吃 第5张
  5. 最后放入芹菜,藕片,再放少许盐,糖,米醋

    五菜时蔬的做法步骤图,五菜时蔬怎么做好吃 第6张
  6. 一道美味时蔬做好了

    五菜时蔬的做法步骤图,五菜时蔬怎么做好吃 第7张

小贴士

如果不吃辣的,朝天红辣椒可以不放,由于蔬菜品种多,建议按原菜谱菜量,不要加量,吃剩菜对身体有害

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