烹调屋彩虹蔬菜卷
- 菜谱
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吃草女生的简易蔬菜卷
用料
| 香葱卷饼（6片/包） | 1片 |
| 水果胡萝卜 | 1根 |
| 水果青瓜 | 1根 |
| 豆苗 | 100克 |
| 红甜椒 | 1个 |
| 一分钟纤维黑腐竹 | 16克 |
彩虹蔬菜卷的做法
1. 香葱卷饼是超市买的“麦西斯”的卷饼。卷饼在干净的不粘锅上开火稍加热备用，会更香。
![彩虹蔬菜卷的做法步骤图，彩虹蔬菜卷怎么做好吃 第2张]( "彩虹蔬菜卷的做法步骤图，彩虹蔬菜卷怎么做好吃 第2张")
2. 把纤维黑腐竹泡软，用厨房纸吸干水分后，放一层在卷饼上。
![彩虹蔬菜卷的做法步骤图，彩虹蔬菜卷怎么做好吃 第3张]( "彩虹蔬菜卷的做法步骤图，彩虹蔬菜卷怎么做好吃 第3张")
3. 在黑腐竹上放上备切成丝的蔬菜，注意份量，不要放太多，否则比较难卷。
![彩虹蔬菜卷的做法步骤图，彩虹蔬菜卷怎么做好吃 第4张]( "彩虹蔬菜卷的做法步骤图，彩虹蔬菜卷怎么做好吃 第4张")
4. 靠自己的一边卷起1/4，把两包折起，再一起卷起，最后稍轻微用力压一下，定型。
![彩虹蔬菜卷的做法步骤图，彩虹蔬菜卷怎么做好吃 第5张]( "彩虹蔬菜卷的做法步骤图，彩虹蔬菜卷怎么做好吃 第5张")
配上自制的纯素芒果沙拉酱，香甜风十足！
![彩虹蔬菜卷的做法步骤图，彩虹蔬菜卷怎么做好吃 第6张]( "彩虹蔬菜卷的做法步骤图，彩虹蔬菜卷怎么做好吃 第6张")
小贴士
纯素芒果沙拉酱教程
此款彩虹蔬菜卷，热量低，能量高，非常低脂低卡饮食的小姐姐哟～
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