保护心血管 西芹/芹菜拌豆腐皮
- 菜谱
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芹菜和豆腐皮都对心血管保健很有帮助。
用料
豆腐皮 | 200g |
芹菜 | 400g |
香菜(可不用) | 少许 |
香油 | 2勺 |
生抽 | 2勺 |
盐 | 少许 |
香醋 | 1勺 |
黑胡椒粉 | 少许 |
保护心血管 西芹/芹菜拌豆腐皮的做法
洗净芹菜,斜着切,开水焯熟(约煮三分钟);豆腐皮浸水泡发,切成片,开水焯熟。
放入冷藏室三小时后取出(也可室温),倒入调料后搅拌。
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