烹调屋牛油果香蕉奶昔（牛奶➕酸奶是绝配）
- 菜谱
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用料
| 牛油果 | 半个 |
| 香蕉 | 半个 |
| 特仑苏（低脂） | 半盒（也可以全脂） |
| 酸奶（要稠的那种） | 半盒 |
牛油果香蕉奶昔（牛奶➕酸奶是绝配）的做法
牛油果，香蕉切小块扔进搅拌机
牛奶倒进搅拌机（我喜欢早上喝热的，所以烫热了倒进去的）
开始搅拌
酸奶倒入碗底
打好的牛油果香蕉牛奶倒进碗里，拿勺子拌匀！开始享用吧！这是我滴姨妈期早餐，😄
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