草药乌鸡汤
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乌鸡,最常见的制作方式就是做汤。汤在广东一带有着悠久的历史。用乌鸡做的汤在广东菜中有着非常重要的地位。
长期生活在北方,以前对南方的饮食很片面,不是很喜欢入口偏甜的口感。但是自从七年前第一次去广州,彻底对这个意识有了彻底的改变。各种美食是好吃的,各种汤也是很好喝的,不得不佩服,在广东一带做汤真的是有讲究的,食材必须要新鲜,用最新鲜的食材,简单的搭配,用心喝时间就能做出非常美味的汤头。
昨天去逛超市看见有乌鸡卖,感觉也很新鲜。用来做个鸡汤是非常不错的选择。
用料
乌鸡 | 半只大约500克 |
枸杞 | 15粒 |
红枣 | 3颗 |
姜 | 3片 |
盐 | 适量 |
当归 | 3克 |
黄芪 | 3克 |
料酒 | 5克 |
草药乌鸡汤的做法
制作这道鲜美的汤头需要的食材有乌鸡500克,大枣3个,当归适量,料酒4-5克,枸杞15粒左右,黄芪适量,姜片3片。当归和黄芪一定不要放太多,否则到最后喝的都是中药味,失去汤鲜的意义了,中草药的量大约放的,估计都差不多分别都是3-4克。
把清洗干净的乌鸡去掉头和屁股,切成大块放入盘中。
准备一锅清水,滚开之后把乌鸡块放入沸水中,鸡皮变紧致就可以捞出来了。
捞出汆过水的乌鸡块,用清水把血沫清洗干净,控干水分备用。
砂锅中加入2000毫升左右的清水。因为做的是炖鸡汤,不是煲鸡汤所以水量没有添加那么多。
把料酒,当归,黄芪,姜片,处理好的乌鸡块放入砂锅中。
还有剥得不像样的板栗块放入砂锅中。加入适量的板栗会让整个汤的味道更加绵密清甜。
待大火烧开之后,撇去血沫。
盖上盖子,转小火炖30分钟。如果要是煲鸡汤,需要整只乌鸡放进去,时间最少也要三个小时以上。
30分钟后,把准备好的枸杞放进去再继续炖10分钟。
最后根据自己的口味添加适量的食盐就可以了。
非常美味,清爽可口的汤头带着一丝丝的甜味,一口喝下去,整个身体都是暖暖的~这道鲜美的汤头特别适合女同胞,美容养颜,非常滋补。
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