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太阳蛋的做法和图解 好吃的太阳蛋家常做法

太阳蛋

太阳蛋的做法步骤图,太阳蛋怎么做好吃

滋味 轻松享》太阳蛋加点蔬菜(也可以虾仁,芦笋等组合),就变得更有颜值了,吸引孩子们的眼球。

这是介于油煎和荷包蛋之间的效果,却无需使用锅和炉,并且几乎没有脂肪负担。

建议尽可能使用最好的鸡蛋,在温和持续的烹调方式下,您能够充分品尝出蛋的美味和细腻质感。

神兽在家之简易美味菜谱推荐之四《太阳蛋》。

用料  

鸡蛋 3个
胡萝卜 适量
秋葵 2根
生抽 适量
香油 适量
600克

太阳蛋的做法  

  1. 将胡萝卜切丝铺在准备好的蒸盘内(潘潘推荐的专用蒸蛋盘),打入三个鸡蛋,再铺入切好滚刀的两个秋葵。放入小美蒸锅内备用。

    太阳蛋的做法步骤图,太阳蛋怎么做好吃 第2张
  2. 将600克水放入主锅,以8分/100℃/速度1煮沸。

  3. 盖上主锅盖,架上事先准备好的蒸锅,盖上锅盖,12分钟/varoma/速度1,倒入适量生抽、适量香油调味,即可享用。

    太阳蛋的做法步骤图,太阳蛋怎么做好吃 第3张

小贴士

如果是烘焙纸,蒸汽上来十分钟,其他碗碟就要看厚度,注意观察鸡蛋表面的凝结度

根据小美蒸盘的大小,每次最多建议使用六个鸡蛋,但你可以自行尝试较少量的鸡蛋。

标签: 太阳蛋 好吃
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