凉拌菜(牛肉,西兰花,黄瓜) 菜谱 关注:3.07W次 用料 西兰花 朵 牛肉 克 蚝油 勺 盐 克 糖 克 陈醋 黄瓜 凉拌菜(牛肉,西兰花,黄瓜)的做法 先用盐水清洗一下西兰花和黄瓜 清洗之后用拳头把黄瓜打碎 把西兰花煮熟。我看有些人是水一开就捞起来那种。这样会比较硬和脆。如果不习惯可以等两三分钟再捞起来。这个看个人习惯 把西兰花放在一边乘凉。然后开始炒已经腌好了的牛肉(牛肉我一般就是那些胡椒粉啊,盐来腌个五分钟或者十分钟差不多就行了) 牛肉炒好之后和西兰花黄瓜放在一起。然后下糖,耗油(不多)和醋来调味。其实如果有蒜的话会更棒,不过我家没…就这么简单的尝试了一下挺不错的。 标签: 牛肉 黄瓜 凉拌菜 凉拌菜牛肉 西兰花 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/caipu/8g284.html