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简单易学的温扒三文鱼鱼柳美食做法

温扒三文鱼鱼柳

温扒三文鱼鱼柳的做法步骤图,怎么做好吃

鲑鱼鱼柳,符合国际食品安全卫生标准,欧洲优良鱼卵,吃进口欧盟绿色饲料生长在国内清冷的泉水,近在身边的进口三文鱼,渔场直发,真空包装,冰包保鲜,顺丰冷链空运,更快速更新鲜更营养!
中国3~10岁的宝宝基本DHA都不能达标,常去麦当劳肯德基吃快餐的宝宝们更要注意,爱宝宝,就要为他精心做到营养餐,而且DHA食补由于添加,没有刺,高含量DHA,妈妈再也不用担心刺卡住我啦!

用料  

三文鱼鱼柳 500g
黄油 少量
白胡椒粉 少量
柠檬汁 2勺
白葡萄 少量
洋葱 少量
莳萝碎 少量
白奶 一杯

温扒三文鱼鱼柳的做法  

  1. 将三文鱼背中断肉切成鱼柳

    温扒三文鱼鱼柳的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 加盐,白胡椒粉,柠檬汁白葡萄酒腌制5-10分钟

    温扒三文鱼鱼柳的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 将汁锅加热放入黄油洋葱碎炒香

    温扒三文鱼鱼柳的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 加入白葡萄酒,柠檬汁,然后放入莳萝碎、盐和白胡椒粉,
    再加入奶油烧制浓稠

    温扒三文鱼鱼柳的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 不粘锅加入放入橄榄油,将腌制好的三文鱼柳蘸上面粉放入锅中用小火煎至两面金                                           黄

    温扒三文鱼鱼柳的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 将煎好的三文鱼放入盘中,浇上做好的奶油汁即可

    温扒三文鱼鱼柳的做法步骤图,怎么做好吃 第7张

小贴士

常去麦当劳,肯德基吃快餐的宝宝们更要注意,爱宝宝,就为他精心做到营养餐,而且DHA食补优于添加!  没有刺,高含量DHA,妈妈再也不用担心刺卡住我啦!

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