【蜂蜜红枣燕窝】

养颜！！润肺！！

自然少不了【燕窝】圣品！！

但是，偶也会范懒啦，

怕麻烦，懒得去倒腾，

这是自己几年吃出来的经验，

做法【简单】，味道【纯正】

大人小孩都可行的方子，

^_^跟各位分享下～

用料  

【蜂蜜红枣燕窝】的做法  

1. 【泡发】
    将燕窝放入干净无油的盆中，
    加入纯净水泡发；
   （我通常是泡一晚）

2. 【洗净】
   将泡发好的燕窝，用清水洗干净，挑去细毛杂质；

3. 【炖煮】
    将洗好的燕窝放入炖盅，放入红枣；
   （红枣对半撕开，更利于入味）
    加入纯净水，隔水炖制1小时左右；
   （燕窝：水=1：1.5）
    

4. 【食用】
   盛出稍凉，加入蜂蜜即可食用。