简单易学的蒜蓉炒荷兰豆 菜谱 关注:2.14W次 喜欢吃荷兰豆却又不喜欢麻烦的做法,可以试试我蒜蓉炒荷兰豆哦。 用料 荷兰豆 大蒜 盐 简单易学的蒜蓉炒荷兰豆的做法 去蒂洗干净 锅里放水烧开,水里面加点盐和一小勺植物油,然后把洗好的荷兰豆放到锅里煮到变色后捞出。(注意不要煮得太久了,不超过一分钟) 锅里放油把蒜末爆香 倒入荷兰豆翻炒五分钟加入盐再炒两分钟即可 香脆可口。 标签: 荷兰豆 蒜蓉 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/caipu/5zwokm.html