烹调屋【备孕补气血】高丽参鱼胶炖鸡脚汤
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❤️高丽参对于脾胃血虚，整天都提不起精神，元气不足，脸色暗黄没有血色，慢性肠胃炎、胃寒不舒服，气血虚，推荐高丽参 泡水，炖汤，特别是女人月经量大，每次来完，就必须炖个鱼胶高丽参，效果真心赞！这次用的是鸡泡鱼胶，有助孕效果哦！
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用料
| 鱼胶 | 15克 |
| 高丽参 | 3-5克 |
| 红枣 | 2-3颗 |
| 鸡脚 | 3-4只 |
【备孕补气血】高丽参鱼胶炖鸡脚汤的做法
鸡脚焯水备用，鸡泡鱼胶泡15-30分钟然后把表面的脏东西洗掉，红枣去核
![「备孕补气血」高丽参鱼胶炖鸡脚汤的做法步骤图 第2张]( "「备孕补气血」高丽参鱼胶炖鸡脚汤的做法步骤图 第2张")
材料洗好后一起放进炖锅，煮1.5-2小时，最后加盐调味即可，是不是很简单
![「备孕补气血」高丽参鱼胶炖鸡脚汤的做法步骤图 第3张]( "「备孕补气血」高丽参鱼胶炖鸡脚汤的做法步骤图 第3张")
小贴士
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