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茄汁金针菇(少油低脂)的做法步骤及图解,美味正宗的茄汁金针菇(少油低脂)做法

茄汁金针菇(少油低脂)

茄汁金针菇(少油低脂)的做法步骤图

夏天里一道酸甜的凉菜，脆爽少油

用料  

金针菇 1把
番茄 1个
洋葱 半个

茄汁金针菇(少油低脂)的做法  

  1. 番茄去皮切小块，金针菇去根洗净，洋葱切碎

    茄汁金针菇(少油低脂)的做法步骤图 第2张

  2. 金针菇下锅烫熟

    茄汁金针菇(少油低脂)的做法步骤图 第3张

  3. 捞出沥干装盘

    茄汁金针菇(少油低脂)的做法步骤图 第4张

  4. 番茄粒下锅熬出汁，调入适量盐白糖蚝油

    茄汁金针菇(少油低脂)的做法步骤图 第5张

  5. 淋上茄汁完工

    茄汁金针菇(少油低脂)的做法步骤图 第6张
标签： 茄汁 低脂 少油 金针菇
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