山药牛奶汁
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春天天气非常的干燥,食补是必不可少的,牛奶山药是润燥的神器哟!润燥美容补钙让我们每天喝一杯吧
用料
山药 | 300根 |
牛奶 | 600克 |
细砂糖 | 30克 |
山药牛奶汁的做法
小贴士
,春天天气非常的干燥,食补是必不可少的,牛奶山药是润燥的神器哟!润燥美容补钙让我们每天喝一杯吧,山药汁可以根据自己的喜好,浓稠度可以自己调整,喜欢喝稀点的多牛奶即可,喜甜的宝宝可以多加糖哟!
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