鸡肉笋丝 菜谱 关注:2.85W次 减脂,快捷,爽口鸡胸肉,不柴 用料 鸡胸 一块 春笋 1根 豆芽 400克 白胡椒 少许 盐 少许 蒜末 少许 鸡肉笋丝的做法 准备好食材 鸡胸切成薄片,改刀切丝,春笋切丝 烧开水,将鸡丝过水抄熟(不要时间太久,表面白色就可以了)再将笋丝下水过一遍 锅里加入少量的色拉油,加入豆芽菜煸炒,加入少量蒜泥,待豆芽炒软之后加入过油的鸡胸肉和笋丝。 加入白胡椒、盐、米酒(没有就不加)调味增加香气,翻炒均匀后即可出锅 标签: 鸡肉 笋丝 鸡肉笋丝 好吃 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/caipu/2j3qgg.html