烹调屋蔬菜蒸包（低脂低卡高饱腹）
- 菜谱
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包饺子多了些饺子皮，看看家里有的食材也能做个低脂低卡的蔬菜蒸包吃…于是动手，简单易做…
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 鲜汁酱油 | 3勺 |
| 包菜 | 半个 |
| 口蘑 | 5个 |
| 虾皮 | 10克 |
| 食用油 | 少许 |
| 饺子皮 | 16张 |
蔬菜蒸包（低脂低卡高饱腹）的做法
半个包心菜，5个口蘑，切碎，。起油锅（少量油）炒个鸡蛋，放入包菜、口蘑碎和虾皮翻炒，加入鲜汁酱油调味。再用擀面杖把饺子皮擀薄些，包包子一样包上炒好的食材，开口朝下放到蒸笼内；
![蔬菜蒸包（低脂低卡高饱腹）的做法步骤图 第2张]( "蔬菜蒸包（低脂低卡高饱腹）的做法步骤图 第2张")
水烧开后，上蒸架，大火蒸10分钟；
![蔬菜蒸包（低脂低卡高饱腹）的做法步骤图 第3张]( "蔬菜蒸包（低脂低卡高饱腹）的做法步骤图 第3张")
配上米醋，就可以开吃啦…低脂低卡饱腹，口感也好…
![蔬菜蒸包（低脂低卡高饱腹）的做法步骤图 第4张]( "蔬菜蒸包（低脂低卡高饱腹）的做法步骤图 第4张")
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