三色朵朵
- 菜谱
- 关注:1.49W次
我想起个梦幻的名字,以掩盖它其实就是花菜胡萝卜以及西兰花的事实。但是它很健康,配一个大肉菜来吃实在不错
用料
花菜 | 半个ge |
胡萝卜 | 一个 |
西兰花 | 半个 |
蒜 | 一瓣 |
盐 | 少许 |
酱油 | 少许 |
三色朵朵的做法
将花菜,西兰花切成小朵,胡萝卜切片
煮一锅水,花菜煮两分钟,胡萝卜西兰花煮一分钟。当然等水开了再煮
将它们捞出来倒掉水。蒜切片
拿炒锅放油,油热了先放入蒜,炒一下在放入菜,加入调味品。就可以出锅了。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/caipu/0p7k0p.html