鸡胸肉炒杂菜
- 菜谱
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用料
鸡胸肉 | 250克 |
杂菜(胡萝卜+玉米粒+青豆) | 根 |
料酒 | 块 |
生抽 | |
盐 | |
生粉 | |
胡椒粉 | |
蒜 | 2瓣 |
洋葱 | 1/5个 |
鸡胸肉炒杂菜的做法
超市买的现成杂菜,洗净,沥干
鸡胸肉,洗净
切小块
鸡胸肉+一点料酒+一点生抽+一点盐+一点生粉+一点胡椒粉,拌匀,静置 30分钟以上。
“一点”的量多少,看个人口味咸淡,我现在都不用勺了,直接凭感觉倒。如果一定要量化,差不多我以前菜谱里那种浅浅的不锈钢勺,“一点”相当于2-3勺。把杂菜放锅里,隔水蒸熟。
蒜和洋葱,切沫
热锅冷油,放入蒜末和蒜末,炒香
放入鸡胸肉,炒至变色
放入杂菜,混炒下。
尝下味,对味道心里有数,然后开始调料,放盐+味精+胡椒粉+一点糖。再混炒完成
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