烹调屋全麦披萨面团
- 披萨
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精面不够健康，纯的全麦不是很好吃，混合一下记录一下数字。水份根据面粉可能会有微调。
用料
| 高筋面粉 | 250克 |
| 全麦面粉 | 200g |
| 水 | 230克 |
| 酵母 | 5克 |
| 盐 | 2克 |
| 橄榄油 | 2勺 |
全麦披萨面团的做法
酵母温水泡五分钟到起泡，多泡了点水没有全部用完，第一次加全麦粉需要调整一下比例
![全麦披萨面团的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "全麦披萨面团的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
面粉，盐，橄榄油混合
![全麦披萨面团的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "全麦披萨面团的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
加酵母水揉到手光面光盆光，淋点油，盖毛巾，发酵2小时
![全麦披萨面团的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "全麦披萨面团的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
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