木糖醇蛋挞

为了让糖尿病的爸爸过下嘴瘾，但建议此类患者日常还是要注意饮食健康，少动嘴迈开腿

用料  

木糖醇蛋挞的做法  

1. A碗：牛奶+木糖醇隔温水搅拌至木糖醇融化

2. B碗：鸡蛋提前室温放置，全蛋+蛋黄搅打均匀

3. B碗加入A碗，搅拌均匀至没有蛋筋

4. 蛋挞液过筛2～3次

5. 倒入蛋挞皮中，九分满即可

6. 烤箱上下火200度预热后，烤盘置于中层，上下火200度，烤25～30分钟

小贴士

1⃣️蛋挞皮是俏侬小挞皮，这个量刚好12个（鸡蛋大小不同所以可能有误差）
2⃣️这个木糖醇量家里人都觉得刚好，喜甜的可适量增加
3⃣️烤盘中最好铺锡纸，清理方便
4⃣️烤箱是美的L326B