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茄汁牛肉丸豆腐汤的做法食谱

简单易学的茄汁牛肉丸豆腐汤美食做法

  • 茄汁牛肉丸豆腐汤

  • 营养丰富！用料牛肉300g西红柿2个（小个）嫩豆腐适量红黄甜椒（自选）适量洋葱、蒜、胡萝卜适量盐、胡椒粉适量鸡粉（可略）10g老冰糖（多晶冰糖）10g（自调）番茄沙司30g（以下肉馅部分调料）鸡蛋1个生粉15g料酒10ml香油10ml茄汁牛肉丸豆腐汤的做法部分食材！豆腐用一半、红黄椒各1/4个。豆腐冲洗、...
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茄汁豆腐牛肉丸（减脂版）的做法步骤及图解,美味正宗的茄汁豆腐牛肉丸（减脂版）做法

  • 茄汁豆腐牛肉丸（减脂版）

  • 特别喜欢番茄浓汤，夏日清爽来一锅用料西红柿2个豆腐0.5块牛肉150克蒜姜少许盐、胡椒少许蛋清0.5只葱花适量茄汁豆腐牛肉丸（减脂版）的做法牛肉剁成馅儿豆腐压成泥，与牛肉泥混合加入蒜蓉、葱花、盐、胡椒粉、蛋清混合均匀，待用小锅水烧至冒小泡，关到最小火用勺子把混合好的肉馅舀...
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豆腐肉丸汤的做法和图解 好吃的豆腐肉丸汤家常做法

  • 豆腐肉丸汤

  • 用料前胛猪肉600克豆腐1块鸡蛋2个生姜1小块盐3克白胡椒粉2小勺（2克）淀粉2小勺（2克）小白菜秧1把（20颗）清水600克小葱2根豆腐肉丸汤的做法第一步：将肥瘦肉和洗净的生姜用绞肉机处理成肉泥备用（科技改变生活，今天第一次用绞肉机，又方便又卫生）。第二步：在准备好的肉泥中加入两颗鸡蛋，1勺...
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茄汁牛肉丸的做法和图解 好吃的茄汁牛肉丸家常做法

  • 茄汁牛肉丸

  • 家有一枚不爱吃牛肉的小朋友，只因为嚼不动。所以一直尝试各种牛肉的做法，牛排，炒牛肉丝，牛肉饼，炖牛排骨，各种焖牛腩，都没入他法眼，最多嚼一下吐出了（吸收一下汤汁）。不过买的牛肉丸要吃的，但是这个加工肉，不看成分表我也知道有各种添加剂。那就自己做吧。还算成功，成品Q弹，滑嫩，有嚼劲，...
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西红柿豆腐牛肉丸鸡蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的西红柿豆腐牛肉丸鸡蛋汤做法

  • 西红柿豆腐牛肉丸鸡蛋汤

  • 感觉最近是西红柿狂魔，做了各种西红柿鸡蛋汤哈哈哈哈，谁让它那么清甜开胃爽口又低脂呢~~用料西红柿2个牛肉丸随意鸡蛋1个内酯豆腐1盒青菜1颗盐适量白胡椒粉适量西红柿豆腐牛肉丸鸡蛋汤的做法西红柿切块，加点油炒出汁，加适量水煮开。水开后依次加入牛肉丸（或鸡胸肉或不要肉）、豆...
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茄汁牛肉丸—含自制牛肉丸版本的做法步骤及图解,美味正宗的茄汁牛肉丸—含自制牛肉丸版本做法

  • 茄汁牛肉丸—含自制牛肉丸版本

  • 用料牛肉馅儿400克鸡蛋1个生粉2汤勺花椒面一勺黑胡椒粉一勺盐2勺姜末蒜末适量番茄罐头半个葱姜蒜末（炒制时用）适量生抽老抽适量二荆条5个茄汁牛肉丸—含自制牛肉丸版本的做法这是拌入牛肉馅的葱末和姜末。如果不吃葱，可以切点姜末也是能去肉腥味的。挪威这边的肉比国内的肉...
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茄汁鱼丸汤的做法和图解 好吃的茄汁鱼丸汤家常做法

  • 茄汁鱼丸汤

  • 给宝宝加辅食少不了鱼类，今天来做一碗真鳕鱼丸汤，不仅肉质细嫩，也能补充DHA，超级鲜美，对减肥的我们来说，也是极好的，无油低脂，怎么吃都不会胖哦!享受大自然给我们带来的美味，不要忘记关爱地球哦，买鱼都首选这种可持续认证（的）海产品，认准MSC小蓝鱼标识哦，保护海洋生物，让我们的孩子长大...
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吸满汤汁的老豆腐和茄汁肥牛好吃的烹饪方法 吸满汤汁的老豆腐和茄汁肥牛的地道做法和步骤

  • 吸满汤汁的老豆腐和茄汁肥牛

  • 跟上次那锅红白双菇鱼头锅差不多，也是不加水先熬番茄浓汁，然后放山鲜菜：菇，笋。然后双面煎至金黄的老豆腐，然后放肥牛，或者牛肉，辣口的就放点泡椒，最后放点葱花点缀，香菜党可以放一撮香菜，美滋滋儿～如果头天没吃完，第二天早饭（不上班的话(･᷄ὢ･᷅)）这个就可以当面条的汤底啦，加个荷包蛋，爽...
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酸酸甜甜茄汁肉丸日本豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的酸酸甜甜茄汁肉丸日本豆腐做法

  • 酸酸甜甜茄汁肉丸日本豆腐

  • 用料日本豆腐2条炸肉丸5个慕意Mutti番茄酱2大勺酸酸甜甜茄汁肉丸日本豆腐的做法准备好炸肉丸，一切两半备用。日本豆腐煎至两面金黄，盛出备用。不用刷锅，锅中余油加入两大勺慕意Mutti番茄酱，小伙炒至冒泡加入水，煎好的日本豆腐和肉丸。加入适量糖和盐，小火将肉丸煮透，吸满汤汁的...
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肉丸豆腐汤的做法和图解 好吃的肉丸豆腐汤家常做法

  • 肉丸豆腐汤

  • 用料豆腐1块盐适量猪肉末适量葱花适量茶油适量生粉适量生姜末适量蒜末适量肉丸豆腐汤的做法将肥瘦猪肉剁成末，加入盐、生粉、生抽混合均匀腌好待用。将豆腐切小块加盐焯水，再入冰水待用，焯水后入冰水会使豆腐更加弹嫩，不易破。起锅热油，下蒜末姜末爆香，加热水入锅，注意别被烫伤...
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「减肥汤」番茄豆腐丸子汤的做法步骤及图解,美味正宗的「减肥汤」番茄豆腐丸子汤做法

  • 【减肥汤】番茄豆腐丸子汤

  • 单纯干煎的鸡肉或者鱼肉我都不喜欢吃，想把减肥餐吃的没那么痛苦😂做成丸子后得到家庭所有成员的一致好评，包括我家🐶过程很简单，由于做的时候没想起来传个菜谱，只能文本描述，下次再做我一定记得传图我煮的量是三个人吃的，另外加了一个鸡腿肉是为了让肉丸有嚼劲，因为鸡腿肉里有筋...
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茄汁菌菇时蔬牛肉丸汤的做法步骤及图解,美味正宗的茄汁菌菇时蔬牛肉丸汤做法

  • 茄汁菌菇时蔬牛肉丸汤

  • 低卡健康美味快手的减脂餐用料番茄1个娃娃菜适量白玉菇适量菠菜适量牛肉丸适量盐适量生抽1勺黑胡椒粉适量茄汁菌菇时蔬牛肉丸汤的做法食材准备好，洗净备用番茄切块，锅中喷油，炒出香味，加入适量水，煮开。加入牛肉丸，和番茄一起炖熟出茄汁加入娃娃菜和菌菇煮开，加入适量盐，生抽，黑胡...
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金针菇牛肉丸豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的金针菇牛肉丸豆腐汤做法

  • 金针菇牛肉丸豆腐汤

  • 这是本广州人在英国留学赶ddl的时候用十分寒酸的、容易买到的材料做的一口鲜美简单的汤。（当然当时连牛肉丸都没有，放的是蟹柳，一样很鲜甜）用料金针菇一把嫩豆腐一盒葱花两根盐2小勺牛肉丸/蟹柳适量白蘑菇（可有可无）几颗鸡精两小勺胡椒粉适量金针菇牛肉丸豆腐汤的做法主要材料...
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牛肉豆腐丸的做法和图解 好吃的牛肉豆腐丸家常做法

  • 牛肉豆腐丸

  • 给你做这道早餐的人，是要一“早”宠你上天啊。我做的是给宝宝吃的，大人吃可以加别的葱姜啊什么调味料。用料豆腐小半块牛肉若干鸡蛋1个胡萝卜一小节淀粉两勺牛肉豆腐丸的做法准备食材把牛肉和胡萝卜切块、鸡蛋一起放入辅食机，搅打细腻。豆腐徒手捏碎。把刚刚搅打的胡萝卜牛...
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番茄干贝豆腐肉丸汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄干贝豆腐肉丸汤做法

  • 番茄干贝豆腐肉丸汤

  • 为了女儿能爱上早餐用料番茄(汤底)一个干贝(汤底)若干个豆腐(丸子)一块瘦肉(丸子)一小块香菇(丸子)若干个葱一小把盐酱油蚝油香油鸡蛋一个番茄干贝豆腐肉丸汤的做法先做丸子，把瘦肉自己剁烂，然后用木棍敲到粘稠，这样才能很好的和豆腐黏在一起，香菇泡发，泡发后切碎，按照自己喜欢...
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茄汁豆腐汤的做法和图解 好吃的茄汁豆腐汤家常做法

  • 茄汁豆腐汤

  • 一场秋雨一场寒，最近真是越来越冷，回到家只想吃点热乎的，茄汁豆腐汤就是我非常喜欢的，这道菜既是菜又是汤，既开胃，又暖胃，特别适合这个季节，整个人都暖暖的。用料豆腐1块葱1根姜3片食用油适量豆芽1小把香菇3个油菜1小把盐少许胡椒粉少许茄汁豆腐汤的做法准备食材。豆腐切小块，香菇...
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简单易学的豆腐牛肉丸汤美食做法

  • 豆腐牛肉丸汤

  • 简单的滚汤!用料牛肉丸10个豆腐二块娃娃菜一棵香菜小许豆腐牛肉丸汤的做法把材料洗好切好准备好。待水烧开后先放娃娃菜，半个小时后加入豆腐和肉丸，关火后加入香菜和调料即可。...
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茄汁土豆肉丸的详细做法大全,简单又营养的茄汁土豆肉丸做法

  • 茄汁土豆肉丸

  • 就是想法子消灭番茄🍅用料肉丸16个西红柿随意个番茄酱2勺洋葱1个蒜瓣黑胡椒粉半勺土豆3个辣椒一个香菜2根茄汁土豆肉丸的做法绞肉500克加鸡蛋1个土豆丝2个玉米淀粉3汤匙，姜末葱末盐胡椒粉，顺一个方向搅拌均匀起锅烧油炸丸子取16个做菜。余下的分袋冷冻保存洋葱切丝，其余切块...
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茄汁肉丸的做法和图解 好吃的茄汁肉丸家常做法

  • 茄汁肉丸

  • 受美食youtuber-MASA老师的启发，做了这道老少皆宜的美味茄汁肉丸！快手、简单、开胃、健康！用料🔅茄汁番茄三个个洋葱1个大蒜一大勺蒜泥盐少量糖少量蚝油一大勺（选择）蕃茄酱两大勺🔅肉丸猪肉馅500克左右鸡蛋一个姜末一勺黑胡椒少量盐少量蕃茄酱一勺蚝油适量炒好的洋葱末一半茄...
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豆腐牛肉丸的做法和图解 好吃的豆腐牛肉丸家常做法

  • 豆腐牛肉丸

  • 因为最近在瘦身减肥，吃的都是蔬菜类的。吃多了蔬菜嘴巴特别的淡,🤤特别的想吃肉。然后在炎炎夏日，就想到了这道清爽又不容易胖的丸子。（牛肉和鸡胸肉都是蛋白质很高，瘦身吃的肉类）用料牛肉适量豆腐适量鸡蛋1-2只淀粉适量盐适量芹菜一根豆腐牛肉丸的做法第一步：先把牛肉去筋剁成...
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肉丸汤/肉丸青菜豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的肉丸汤/肉丸青菜豆腐汤做法

  • 肉丸汤/肉丸青菜豆腐汤

  • 用料肉丸子8青菜2颗豆腐1块香油小半勺盐6克肉丸汤/肉丸青菜豆腐汤的做法先炸肉丸子，（生粉+肉末+山药+鸡蛋）打匀成糊，炸至金黄，捞出控油。青菜和香菜洗好。备用。锅中放水，肉丸子倒入，烧开。烧开后将切好的豆腐和青菜放入锅中。再次沸腾后煮1分钟左右。香菜切末。出锅，清单好味😋...
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简单易学的牛肉丸豆腐汤美食做法

  • 牛肉丸豆腐汤

  • 来到福建发现好多人都爱喝汤，我也跟风一下，不过牛肉丸子汤真好喝啊。在食堂我都爱点一丸，食堂只有三个丸子，自己做就有五个，开心。用料撒尿牛丸（超市买的）五颗葱（小葱就行）适量嫩豆腐适量牛肉丸豆腐汤的做法先把丸子煮一下，飘起来之后加入切好的豆腐和葱花，煮得丸子熟透了即可成品，超...
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简单易学的茄汁猪肉豆腐丸美食做法

  • 茄汁猪肉豆腐丸

  • 用料猪肉70克豆腐30克鸡蛋1枚青菜适量土豆淀粉3克番茄1个茄汁猪肉豆腐丸的做法材料洗净，猪肉剁泥，番茄划十字水开后下青菜，番茄，豆腐焯水一分钟左右捞出青菜豆腐剁碎加入肉泥，加宝宝盐，核桃油，淀粉，顺时针搅拌上劲弄成丸子入蒸锅，10分钟左右番茄去皮剁泥，或者用榨汁机打成泥，入锅小...
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简单易学的番茄🍅豆腐牛丸汤美食做法

  • 番茄🍅豆腐牛丸汤

  • 做一锅牛丸真是一劳永逸的事情，今天继昨天菠菜牛丸汤之后又做了番茄豆腐牛丸汤，耗时10分钟。用料西红柿1个牛丸16个豆腐半块盐2茶匙水4杯番茄🍅豆腐牛丸汤的做法锅内放油，加入西红柿🍅，盖上锅盖开锅倒入豆腐和肉丸再开锅放盐。盛出，撒上葱丝！...
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番茄土豆牛肉丸子汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄土豆牛肉丸子汤做法

  • 番茄土豆牛肉丸子汤

  • 用料牛肉丸番茄土豆玉米酱油香油鸡精番茄土豆牛肉丸子汤的做法土豆切块，番茄去皮切块汤锅装水，放入牛肉丸汆烫，加入适量酱油待牛肉丸变色后捞出，煮丸子汤滤去血沫备用平底锅加油烧热放入番茄炒至出汁，倒入汤锅煮开后放入土豆继续煮土豆稍软后放入牛肉丸继续煮带土豆软熟后倒入...
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