丝瓜沙拉
- 沙拉
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中国材料+西方烹饪
用料
丝瓜 | 2个 |
橄榄油 | |
黑胡椒 | |
苹果醋 | |
蒜末 | |
盐 |
丝瓜沙拉的做法
丝瓜焯水至熟,马上捞出,过冷水
橄榄油+黑胡椒+蒜末+苹果醋+盐
丝瓜用纱布挤出水,和酱汁拌匀
小贴士
1.挤水的时候控制一下,不能太用力,也不能不用力
2.蒜要成蒜泥,这样入味,黑胡椒少一点,因为味道在蔬菜中不是特别好
3.丝瓜要薄片,这样口感好;焯水的火候很重要,要刚刚好才行
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