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一穷二白的做法食谱

简单易学的一穷二白冬瓜汤美食做法

  • 一穷二白冬瓜汤

  • 冬瓜具有利尿消肿、减肥、清热解暑的作用。夏天气候炎热，心烦气躁，闷热不舒服时宜食；热病口干烦渴，小便不利者宜食。冬瓜性寒，脾胃气虚，腹泻便溏，胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜；女子月经来潮期间和寒性痛经者忌食生冬瓜。用料冬瓜一圈生姜两片小葱三根色拉油一汤匙食盐少许鸡精少许一穷...
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一穷二白的冬天包心菜的做法步骤及图解,美味正宗的一穷二白的冬天包心菜做法

  • 一穷二白的冬天包心菜

  • 用料包菜个生抽薄盐一穷二白的冬天包心菜的做法选择包心菜：冬天的，脆嫩些的切下一整片后，手撕成一片片，杆子用刀切成薄片锅热下菜籽油适量，散去泡沫后倒入包心菜翻炒略软时加入一点点盐，翻炒均匀撒入生抽，翻炒均匀，直至出锅！这道菜极为简单，但要注意用脆嫩包心菜本身的水分来防止糊...
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一穷二白面的做法和图解 好吃的一穷二白面家常做法

  • 一穷二白面

  • 冰箱里什么都没有，什么都没有也可以吃饱系列！用料盐，半平勺(调料盒里的小白勺)香油1酱油1勺白胡椒粉一丢丢蒜苗1根挂面看饭量一穷二白面的做法烧一锅水，水宽些；等待过程中:一根蒜苗切末水沸加入挂面，按照挂面上提示时间煮2-3分钟煮面过程中准备面碗，倒入一小勺香油，一勺酱油，半平...
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“一穷二白”小餐包的做法步骤及图解,美味正宗的“一穷二白”小餐包做法

  • “一穷二白”小餐包

  • 这个面包是为感谢疫情期间我的一位邻居送我一大袋砂糖橘而特意写的。本想把自己的手作送她一些以示感谢，但她说与其这样不如你教教我怎么做面包吧。一番询问后得知，没有高筋面粉，没有耐高糖酵母，没有黄油，甚至没有电子秤，哇，太有挑战性了。参考了一些配方和自己的思考，做了这个小...
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一清二白-小葱拌豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的一清二白-小葱拌豆腐做法

  • 一清二白-小葱拌豆腐

  • 这道菜在家也没怎么吃，我老妈拿手煎豆腐。因为宝宝爱吃这个菜，所以跟着她学了几次。毕竟这是东北的菜，学的正宗的东北银做的。美味～用料豆腐块小葱根香油勺盐克一清二白-小葱拌豆腐的做法葱蒜辣椒切好备用，豆腐在开水里（开水里放点盐）煮两三分钟，捞出摆盘。先在豆腐上撒葱花，然后...
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简单易学的不一样的一青二白美食做法

  • 不一样的一青二白

  • 兴化米粉+燕皮扁食＝家乡的味道，加入喜欢的豆芽、牛肉丸……就变成了自己的专属味道😜ོ。用料生抽半勺盐适量黑胡椒粉适量莆田燕皮扁食想吃多少放多少！就是霸气豆芽一小把生菜5片牛肉丸2个兴化米粉半把洋葱3分之1个大葱一小段不一样的一青二白的做法准备好有关食材：1.把洋葱...
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一清二白：蒜蓉白贝蒸丝瓜的做法步骤及图解,美味正宗的一清二白：蒜蓉白贝蒸丝瓜做法

  • 一清二白：蒜蓉白贝蒸丝瓜

  • 也没啥故事，想吃就做用料丝瓜一根白贝一斤蒜头适量（喜欢蒜味的就放多点，反之则放少点）油盐适量一清二白：蒜蓉白贝蒸丝瓜的做法准备好食材，丝瓜切成小段，白贝洗干净，蒜头磨成蒜蓉加入适量油盐腌着。按如图那样摆放好白贝丝瓜（你想怎摆就怎摆）在丝瓜和白贝上面铺好腌好的蒜蓉放入水烧...
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槐花拌豆腐 一清二白的做法步骤及图解,美味正宗的槐花拌豆腐 一清二白做法

  • 槐花拌豆腐 一清二白

  • 我就是爱吃花儿，槐花，樱花，玫瑰花。。。槐花每年初夏都买，去年出了槐花饭团，今年懒，不求颜值，求效率！买一斤槐花，摘了一些品貌端庄，颜值高的，做这个凉拌菜，剩下的和牛肉馅儿做了包子，等下出槐花牛肉包子的方子。用料嫩豆腐1块槐花一小把一把煎焙芝麻口味色拉汁适量mizkan昆布柑桔料理...
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一清二白之清水儿菜的做法步骤及图解,美味正宗的一清二白之清水儿菜做法

  • 一清二白之清水儿菜

  • 儿菜可以说是芥菜中的小清新。虽然是芥菜的变种，它保留了天然的柔嫩口感，不管炒、煮、凉拌还是做泡菜，口感非常细嫩。四川人的家常菜，但在苏州是稀罕物儿。打个干碟子。巴适得板！用料盐克儿菜一清二白之清水儿菜的做法清水烧开。儿菜去边皮。洗净切片加入儿菜煮透。准备各种风...
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一清二白：茭白炒青豆的做法步骤及图解,美味正宗的一清二白：茭白炒青豆做法

  • 一清二白：茭白炒青豆

  • 清清爽爽的一道素菜用料茭白3根盐、鸡精、蚝油、生抽适量青豆（毛豆）100G一清二白：茭白炒青豆的做法茭白切丝，毛豆焯水煮熟备用锅底放油下入茭白翻炒，调入少许蚝油、生抽加入毛豆、适量水，继续翻炒出锅前加少许鸡精、葱花...
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一清二白的做法和图解 好吃的一清二白家常做法

  • 一清二白

  • 用料草鱼黄瓜胡萝卜大葱老姜一清二白的做法草鱼从尾部开一刀，顺着鱼骨剃到鱼头把鱼头破成2半，然后取下鱼头，把鱼肚子上的黑膜刮干净。剃掉鱼肋骨，再剃掉鱼皮。鱼肉片成鱼片，切成细丝。鱼肉里加入葱姜、适量盐、料酒、胡椒粉、一个鸡蛋清，用手抓匀，抓至鱼肉粘手时挑出姜葱。加适...
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一清二白：青椒炒鱿鱼的做法步骤及图解,美味正宗的一清二白：青椒炒鱿鱼做法

  • 一清二白：青椒炒鱿鱼

  • 学一手露一手～用料鱿鱼1只盐看个人鸡精看个人青椒2个耗油看个人一清二白：青椒炒鱿鱼的做法洗好切好洗好切好烧油，菜先下翻炒几次后再加入鱿鱼加盐，鸡精和一点水。盖上盖一分钟后加入耗油翻炒后即可出锅搞定！...
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一青二白的做法和图解 好吃的一青二白家常做法

  • 一青二白

  • 用料豆腐200克一青二白的做法操作步骤按以上图片操作步骤按以上图片...
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“一清二白”解暑汤的做法步骤及图解,美味正宗的“一清二白”解暑汤做法

  • “一清二白”解暑汤

  • “一清二白”解暑汤，皆因汤中的主要材料是荷叶（青色）、薏米（白色）和白扁豆（白色），所以形象地归纳出如此解暑的汤名。汤中的荷叶味苦、辛、微涩，性寒，归心、肝、脾经，其清香升散，有清热解暑、健脾升阳、凉血、消脂的功效。广东的街坊朋友常常会用荷叶煲汤、煲粥或者煮成茶水饮用，但此时...
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白一二的做法和图解 好吃的白一二家常做法

  • 白一二

  • 用料生抽勺白一二的做法心情菜...
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一清二白——家常簡單版的做法步骤及图解,美味正宗的一清二白——家常簡單版做法

  • 一清二白——家常簡單版

  • 用料豆腐2块盐3-5克小葱5根（看個人喜愛）醬油3-5滴（看個人喜愛放或不放）一清二白——家常簡單版的做法熱鍋下油，切好蔥花備用。豆腐切成均勻的小塊狀，越小越好，比較容易熟。煎至兩面金黃（切記用小火煎）。看個人喜愛程度。煎好后放入盐和几滴醬油（可不放）放几滴水，小火悶30秒即可！煮好撒...
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白菜豆腐（一清二白）的做法步骤及图解,美味正宗的白菜豆腐（一清二白）做法

  • 白菜豆腐（一清二白）

  • 喜欢吃，吃的健康就是最好的故事！用料姜蔬之鲜白菜半颗豆腐标准半块白菜豆腐（一清二白）的做法先把白菜切小块豆腐等会切四方小块先放油里煎一下小贴士香菇切片会更鲜香...
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二吃白蟹——面拖蟹（一）的做法步骤及图解,美味正宗的二吃白蟹——面拖蟹（一）做法

  • 二吃白蟹——面拖蟹（一）

  • 从小就好这口，而且也做法都一样！就知道有多好吃了！哈哈用料白蟹10个葱姜适量二吃白蟹——面拖蟹（一）的做法喜欢😘买螃蟹要挑这里鼓鼓的，要肥，里面肉多，好吃😋开始处理螃蟹，这个一定要去掉壳揭开重要，重要，重要，画红圈圈的螃蟹壳千万不要扔掉，先放一边这个鳃一定要去掉不能吃然后一切二...
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一清二白~香葱拌豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的一清二白~香葱拌豆腐做法

  • 一清二白~香葱拌豆腐

  • 这是道简单而又特别适合春天吃的一道菜。做午餐的配菜，晚餐的主菜都行。香滑可口，营养丰富。把香葱换成香椿，就是香椿拌豆腐，更是春季的一口鲜。用料豆腐一块香油适量盐适量小香葱5-6根一清二白~香葱拌豆腐的做法豆腐切成小方丁，不用太大，以便入味。凉水下锅，煮开，捞出。将切好的...
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一清二白～小葱拌豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的一清二白～小葱拌豆腐做法

  • 一清二白～小葱拌豆腐

  • 小时候不会拌匀食物，比如吃炸酱面，我都不会把酱和面条拌匀，都是求助住在我家的大表妹帮我，很是尴尬&郁闷～现在做凉拌菜，大部分我都是拿盆子像颠大勺那样，颠匀食物和调料，尤其是小葱拌豆腐，用筷子拌，会搅碎一些豆腐块，看起来会有那么一丢丢不完美呢。儿子居然喜欢吃小葱，特别爱小...
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一清二白（小葱拌豆腐）的做法步骤及图解,美味正宗的一清二白（小葱拌豆腐）做法

  • 一清二白（小葱拌豆腐）

  • 墙裂推荐白玉北豆腐，真的豆香浓郁，好吃😋！用料豆腐1块香葱3根一清二白（小葱拌豆腐）的做法原料，一清二白。豆腐切块，泡温水（冰箱里取出来的，主要是怕凉）。小葱切碎。调味儿，糖，盐，苹果醋一勺（或白醋，少放），生抽1勺，香油1勺。注意：搅拌工具选勺子，或者铲子之类的，筷子是万万不可的，豆腐太娇嫩了！成...
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一清二白，小葱拌豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的一清二白，小葱拌豆腐做法

  • 一清二白，小葱拌豆腐

  • 我们做人也要跟小葱拌豆腐一样，一清二白，清清白白！用料豆腐1盒小葱2根盐油香油鸡精胡椒粉花椒一清二白，小葱拌豆腐的做法豆腐切成小方块，用热水烫下，去掉豆腥味小葱切成葱花烫过的豆腐块沥干水，装入盘子里，撒点盐，胡椒粉，鸡精，香油和生抽，轻轻搅拌一下撒上葱花热锅下油，小火把花椒粒煸...
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一清二白清炖小白菜豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的一清二白清炖小白菜豆腐汤做法

  • 一清二白清炖小白菜豆腐汤

  • 用料小白菜1小把豆腐半块盐一料勺鸡精半料勺酱油半勺十三香半料勺一清二白清炖小白菜豆腐汤的做法准备食材。准备配料豆腐切小块，小白菜切小段。锅内少许油，放入姜片葱花炒香后，倒入一大碗清水烧开。放入豆腐烧开。放入白菜。白菜软了之后放入酱油，盐，十三香，鸡精。出锅。小贴...
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小葱拌豆腐一清二白的做法步骤及图解,美味正宗的小葱拌豆腐一清二白做法

  • 小葱拌豆腐一清二白

  • 用料豆腐1块小葱300克香油1勺盐少许鸡精少许小葱拌豆腐一清二白的做法1把小葱切末和豆腐放一起2放香油盐鸡精一起搅拌开吃...
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一青二白汤的做法和图解 好吃的一青二白汤家常做法

  • 一青二白汤

  • 以前一同事来自湖南，节假日小恋人开火做这菜，我好奇一问，才知叫一青二白，味道真是扛扛滴，想起人家热恋常吃这个，真有原因，懂了！用料豆腐2块小葱8根盐8克鳊鱼2条姜6片大蒜8瓣胡椒粒30粒一青二白汤的做法这是韩江正宗鳊鱼，由“韩江守护人”提供，去死角处鱼鳞，别漏过任何一片。用姜和蒜...
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