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紫薯银耳红枣糖水的做法食谱

简单易学的紫薯银耳红枣糖水美食做法

  • 紫薯银耳红枣糖水

  • 用料银耳半朵红枣几颗冰糖少许紫薯两个桂圆随意枸杞随意紫薯银耳红枣糖水的做法银耳泡好红枣桂圆洗干净紫薯洗干净滚刀切我个人喜欢吃软烂的紫薯，所以就把所有东西丢一起熬了一个多小时，鸡蛋可以先煮熟剥壳，最后放，加鸡蛋煮十分钟后即可食用😋😋所有的量你们自己随意搭配，这不...
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红枣红豆红糖银耳糖水的做法步骤及图解,美味正宗的红枣红豆红糖银耳糖水做法

  • 红枣红豆红糖银耳糖水

  • 痛经孩子的福音。昨天痛得逃课回来躺着，吃了它以后，今天就穿着高跟鞋到处跑了。用料红枣去核八颗红豆两小把银耳半个红糖适量红枣红豆红糖银耳糖水的做法我用电饭煲煮的。洗干净后，加水盖锅，上面铺条毛巾。等它沸腾以后，按保温键，十分钟以后，按煮饭键，如此循环。大概一个小时，水份...
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红薯红枣银耳桂圆糖水的做法步骤及图解,美味正宗的红薯红枣银耳桂圆糖水做法

  • 红薯红枣银耳桂圆糖水

  • 用料红薯红枣桂圆银耳红薯红枣银耳桂圆糖水的做法全部材料扔锅里煮沸然后放进焖烧杯闷个几个小时就可以吃了...
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银耳红枣水的做法和图解 好吃的银耳红枣水家常做法

  • 银耳红枣水

  • 每到冬天就非常干燥，嗓子哑哑的，总是喝白开水也无味，所以想到了银耳。银耳和红枣用豆浆机打碎，非常好喝，冬日里暖暖的。而且非常的方便，除了要洗豆浆机。赶快动起来吧😘用料红枣10颗银耳半朵冰糖200克银耳红枣水的做法把银耳浸泡后掰碎，红枣去核，用手撕成一小块。把所有材料倒入...
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紫薯银耳汤&红枣莲子百合银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯银耳汤&红枣莲子百合银耳汤做法

  • 紫薯银耳汤&红枣莲子百合银耳汤

  • 秋意浓浓…阵阵秋风吹起干燥的季节来临啦，每当秋季滋润的糖水成为了大家的最爱，特别是女孩子爱美是天生的，那么到了秋天是对皮肤和身体都是非常的干燥…要常喝糖水喝常吃点比较滋润的食材，水果之类的，银耳汤是最为简单常吃的食材之一今天给大家分享2款滋润养颜的银耳汤用料红...
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银耳紫薯红枣羹（砂锅）的做法步骤及图解,美味正宗的银耳紫薯红枣羹（砂锅）做法

  • 银耳紫薯红枣羹（砂锅）

  • 银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等，有“菌中之冠”的美称。银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品...
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银耳百合莲子红枣紫薯粥的做法步骤及图解,美味正宗的银耳百合莲子红枣紫薯粥做法

  • 银耳百合莲子红枣紫薯粥

  • 这几天饮食不合理，又是吃烤肉，又是吃瓜子，这不上火了，嘴上起了个大泡，脸上从来不起疙瘩的我也起了俩红疙瘩，早上起来照镜子心塞啊！打开冰箱看到网购的鲜百合，自己做个银耳粥再食疗补回来吧！😊用料银耳1朵鲜百合(兰州)6头莲子适量红枣适量紫薯2个冰糖适量(也可不放)银耳百合莲子红...
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银耳冰糖红枣隔水炖的做法步骤及图解,美味正宗的银耳冰糖红枣隔水炖做法

  • 银耳冰糖红枣隔水炖

  • 常喝美容养颜用料银耳1片冰糖适量红枣几颗银耳冰糖红枣隔水炖的做法银耳用凉水泡，静置一会儿把水换掉，如此反复几次，把脏东西都洗掉，放入电炖盅，静置两小时效果更好大枣去胡，放入冰糖，隔水炖盅加水不要超过最高水位线，插电设置时间两个半小时，也可以稍长时间，时间越长越成胶状，越有...
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紫薯 红枣银耳百合汤的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯 红枣银耳百合汤做法

  • 紫薯 红枣银耳百合汤

  • 用料银耳红枣百合紫薯冰糖紫薯红枣银耳百合汤的做法银耳洗净先煮四十分钟左右然后红枣百合紫薯冰糖在一起放进里面煮二十分钟左右就可以了...
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简单易学的红薯银耳红枣糖水美食做法

  • 红薯银耳红枣糖水

  • 喝糖水当然少不了银耳枸杞红枣羹，味道甘甜，口感软糯爽滑，特别好吃，加上自家种的甜甜的红心红薯，味道更美味！用料银耳1朵地瓜1个红枣5颗枸杞少量白砂糖适量红薯银耳红枣糖水的做法准备好原材料先将银耳泡水20分钟后，将杂质洗干净，并撕成小朵容易入口的大小后备用；将红薯去皮，切成小...
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冰糖银耳莲子红枣糖水的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖银耳莲子红枣糖水做法

  • 冰糖银耳莲子红枣糖水

  • 传统的一款糖水，润肺止咳，安眠健胃，滋阴补虚，美容养颜。用料银耳1多红枣适量去芯莲子适量冰糖适量冰糖银耳莲子红枣糖水的做法备好所有材料，银耳，红枣，莲子，冰糖。银耳温水泡发2小时后，去除根蒂，撕成小朵，用清水洗净。锅中倒水，放入洗净的银耳，莲子，红枣。红枣用手撕开，露出果肉，炖的时候...
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冰糖银耳红枣雪梨水的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖银耳红枣雪梨水做法

  • 冰糖银耳红枣雪梨水

  • 用料梨个银耳朵冰糖克红枣颗枸杞粒冰糖银耳红枣雪梨水的做法银耳泡发、红枣洗净切片、雪梨去皮切块备用，锅内水开加入备用材料一起炖我用养生壶煲汤直接煲的，煲好加入枸杞和冰糖...
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银耳红枣鹧鸪蛋糖水的做法步骤及图解,美味正宗的银耳红枣鹧鸪蛋糖水做法

  • 银耳红枣鹧鸪蛋糖水

  • 干燥的季节喝点滋润功效的汤水更好哦！我个人认为把银耳煮到有点浓稠口感更好！用料鹧鸪蛋15只(根据个人喜好自己增减)银耳15-18克冰糖适量红枣适量姜3片枸杞适量水看人数增减银耳红枣鹧鸪蛋糖水的做法看看全部材料倒齐咯！成品图，有没有流口水😁😁小贴士1.先把银耳泡发再放锅里...
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紫薯红枣银耳莲子汤的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯红枣银耳莲子汤做法

  • 紫薯红枣银耳莲子汤

  • 红枣银耳莲子汤的功效想必大家都知道，因为我本人习惯紫薯，所以这道汤加入了紫薯，不仅味道美味，而且颜色更加鲜艳，家里有小朋友的可以选择加入紫薯用料枸杞银耳半个巴掌大的一朵莲子五颗紫薯一个冰糖一小半碗紫薯红枣银耳莲子汤的做法将银耳用冷水泡一下，等银耳泡发后，剪掉中间黄...
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紫薯银耳雪梨糖水 不加糖的糖水做法的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯银耳雪梨糖水 不加糖的糖水做法做法

  • 紫薯银耳雪梨糖水 不加糖的糖水做法

  • 家里有健身的还有老人，孩子，都想吃糖水，这款糖水太合适了！做给家人，闺蜜，室友……吃起来吧用料银耳一小朵梨一个紫薯一个红枣9颗红豆适量紫薯银耳雪梨糖水不加糖的糖水做法的做法准备材料材料提前一夜泡水红豆我用的红腰豆泡好后洗净去除银耳底部黄色部位再撕成小块材料全部放...
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红枣银耳紫薯小圆子羹的做法步骤及图解,美味正宗的红枣银耳紫薯小圆子羹做法

  • 红枣银耳紫薯小圆子羹

  • 这碗汤将银耳的清香、红枣的甘甜、紫薯圆子的软糯结合在一起，很好吃哦。用料银耳糯米粉小麦淀粉紫薯泥冰糖水红枣银耳紫薯小圆子羹的做法将银耳在清水中泡发，洗净后撕成小块，和冰糖一起放在砂锅里，放入清水，煮开后，转小火熬将糯米粉、小麦淀粉放到碗里，加入紫薯泥，分次少量添加开...
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红枣银耳番薯糖水（美容养颜）的做法步骤及图解,美味正宗的红枣银耳番薯糖水（美容养颜）做法

  • 红枣银耳番薯糖水（美容养颜）

  • 番薯🍠很健康红枣和银耳女生要多吃补充胶原蛋白因为有番薯和红枣的甜味所以这个糖水没有加糖很健康如果大家想甜一点可以多放几颗红枣这样比放糖要健康营养一些*我还加了一片生姜在里面，因为早上吃生姜对身体好用料银耳适量番薯适量红枣3-4颗生姜一片红枣银耳番薯糖水（美容...
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冰糖银耳雪梨红枣糖水的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖银耳雪梨红枣糖水做法

  • 冰糖银耳雪梨红枣糖水

  • 希望这个糖水能让他感觉幸福一点点从之前说糖水有什么好喝的人到后来说以后我们就不整什么饮料了吧就去喝糖水，这个人也是很可爱的。冬天了，来一碗温热的糖水，或许能看到喜欢的人眼中的欣喜。用料梨1个银耳1/4朵冰糖适量克红枣10颗电炖锅煲药材用砂壶冰糖银耳雪梨红枣糖水的...
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红枣紫薯银耳羹（宝宝可吃）的做法步骤及图解,美味正宗的红枣紫薯银耳羹（宝宝可吃）做法

  • 红枣紫薯银耳羹（宝宝可吃）

  • 煮一个全家人都可以喝的甜品。银耳里面的营养成分非常高，含有丰富的蛋白质、粗纤维、维生素、碳水化合物以及多种矿物质，具有滋补的功效，促进孩子生长发育，增强免疫力，具有润肠通便的功效。儿童可以通过吃银耳来补充维生素d防止钙的流失，促进了生长发育，尤其是对于身体缺乏维生...
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银耳红枣紫薯桂圆羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳红枣紫薯桂圆羹做法

  • 银耳红枣紫薯桂圆羹

  • 突然就想吃，想吃就动手做^_^用料红枣少许银耳1朵（1-4人份）干桂圆少许紫薯1小个白糖（冰糖）少许银耳红枣紫薯桂圆羹的做法将银耳泡发，我是早上去上班前放在水里泡的，下班回来大概泡了10个小时左右。（想现做现吃的可以用温水泡1个小时左右，也可泡发）泡发后将银耳底部较硬的黄色部分用...
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鲜银耳番薯红枣糖水羹的做法步骤及图解,美味正宗的鲜银耳番薯红枣糖水羹做法

  • 鲜银耳番薯红枣糖水羹

  • 口口都是胶原蛋白，养颜必备佳品！用料鲜银耳一朵番薯一条红枣一小把枸杞一小丢红糖适量鲜银耳番薯红枣糖水羹的做法准备原材料：番薯去皮切块，鲜银耳洗净撕小块，红枣、枸杞洗净备用鲜银耳放砂锅中，加水至覆盖银耳开煮，大火煮开后转小火煮半个钟放入红枣和适量红糖再煮十分钟最后放...
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银耳番薯枸杞红枣糖水的做法步骤及图解,美味正宗的银耳番薯枸杞红枣糖水做法

  • 银耳番薯枸杞红枣糖水

  • 收到老妈的快递心情无比激动~~~~里面有着满满的爱~~~来自父母来自外公外婆~~来自家人的好幸福~~~~~今天就决定煲个糖水喝~~~~~还是用慢炖锅来煲汤用料银耳番薯枸杞红枣冰糖银耳番薯枸杞红枣糖水的做法番薯外皮洗干净然后削皮切块~~~~~再冲一下水~~~放入慢炖锅low档煲2小...
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冰糖紫薯银耳水果羹的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖紫薯银耳水果羹做法

  • 冰糖紫薯银耳水果羹

  • 用料银耳朵冰糖克水克紫薯个火龙果冰糖紫薯银耳水果羹的做法银耳洗净，提前用水泡一小时，去掉根，撕成小块。紫薯去皮切块，火龙果切块。水开后放入处理好的银耳，煮一小时（由于宿舍条件有限，食材没具体的克数，用的养生壶）加入紫薯，继续煮40分钟，之后放入冰糖再煮10分钟等粥放凉后加入切...
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木耳银耳紫薯汤(糖水)的做法步骤及图解,美味正宗的木耳银耳紫薯汤(糖水)做法

  • 木耳银耳紫薯汤(糖水)

  • 木耳是补铁之王，补铁又补血，心血管病的清道夫，养生养颜；银耳清热解毒，美容袪斑，木耳银耳结合煲汤，功效更强了，加入柴薯，通便润肤。木耳银耳紫薯汤美生养颜功效那是杠杠的。广东家庭煲糖水是全家够喝一天的量，食材不一定多，但水量足，外面回到家，喝一碗冷藏过的糖水，那个爽呀，喝过的人知道...
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「糖水」桃胶红枣银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的「糖水」桃胶红枣银耳羹做法

  • 【糖水】桃胶红枣银耳羹

  • 俨然是一位养生人士啦！这是来自一位朋友圈好友的留言。其实，并没有想过要过上养生的生活，只要健康便好，更享受的是当下的心情和过程。于我而言，美食是不可辜负的。在还能想吃就吃的年纪无需讲究那么多，开心便好，健康便好。用料桃胶银耳红枣枸杞白砂糖【糖水】桃胶红枣银耳羹的做...
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