Caprese Salad/Insalata Caprese/卡布里沙拉
- 沙拉
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Caprese Salad和意大利国旗的颜色一样,是最经典的意大利前菜。
繁忙(大雾)的留学生活,10分钟搞定一顿健康的午餐。我通常会搭配少量的法棍或者夏巴塔面包。
用料
番茄(可自由搭配,例如cherry tomato+beefsteak tomato) | 500g(两人份) |
Mozzarella Cheese(马苏里拉芝士) | 1 |
Basil(罗勒,我用的是basil genovese) | 10g |
Balsamic Vinegar(意式黑醋) | 15ml(根据个人口味调整) |
Extra Virgin Olive Oil(特级初榨橄榄油) | 20ml(根据个人口味调整) |
Black Pepper(现磨黑胡椒) | 少许 |
Oregano(干牛至,可选) | 少许 |
Sea Salt(现磨海岩) | 少许 |
Caprese Salad/Insalata Caprese/卡布里沙拉的做法
番茄,芝士切块,1厘米宽度,装盘。
手撕罗勒,放入沙拉表面,点缀。
加入海盐,黑胡椒,牛至,橄榄油,意大利黑醋调味,稍微拌匀,即可食用,冷藏20分钟效果更佳。
小贴士
我的最爱是用面包蘸沙拉汁,橄榄油和Balsamic黑醋是绝配,就像番茄和罗勒一样。
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