![手撕鸡胸肉的做法步骤图，手撕鸡胸肉怎么做好吃]( "手撕鸡胸肉的做法步骤图，手撕鸡胸肉怎么做好吃")
今日早餐：
芹菜凉拌手撕鸡胸肉
冬瓜牛肉丸汤
苹果橙子
补：2018.05.08早餐
用料
| 鸡胸肉 | 1块（约200克） |
| 橄榄油 | 少量 |
| 生抽 | 少量 |
| 醋 | 少量 |
| 料酒 | 少量 |
| 糖 | 少量 |
手撕鸡胸肉的做法
1、鸡胸肉洗净备好，锅内水烧开下入料酒和鸡胸肉煮十分钟左右捞起放凉！然后顺着鸡胸肉的纹理撕成细条。芹菜过水焯一下即刻出锅和鸡胸肉混合均匀！取一小碗，倒入少许橄榄油、生抽、醋、盐、细砂糖搅拌均匀倒入鸡胸肉丝里面搅拌几下，撒上白芝麻即可食用
![手撕鸡胸肉的做法步骤图，手撕鸡胸肉怎么做好吃 第2张]( "手撕鸡胸肉的做法步骤图，手撕鸡胸肉怎么做好吃 第2张")
2、低脂低热量还挺好吃的（图片颜色不同光线问题哈）
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3、配一碗牛肉丸冬瓜汤就够啦^_^
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烹调屋
